Après avoir exploré ma maison intérieure, une autre question s’est imposée : si cette maison vit en moi… alors où est-ce que je me sens vraiment chez moi ?

Dans cet épisode, je parle de ces lieux invisibles où le corps se détend, de ces sensations familières qui nous ramènent à l’essentiel, et de ces présences humaines qui deviennent, elles aussi des maisons... Nos maisons.

Un épisode doux et incarné, pour redéfinir le “chez-soi”Au-delà des murs, des adresses et des frontières.

Installe-toi confortablement et viens faire ce voyage avec moi.

Dans cet épisode, je t’emmène visiter un lieu un peu particulier : ma maison intérieure.

Un endroit fait de souvenirs, de silences, de rituels et de lumière.

Je te parle de ce qui nourrit vraiment cet espace.Ce que l’on choisit de laisser entrer en soi. Ce qui nous inspire. Et ce qui nous répare.Car une vie ne se construit pas seulement avec des rêves, mais avec ce que l’on cultive, jour après jour.

Une invitation à prendre soin de soi autrement, et à transformer son quotidien en refuge.

On confond souvent vivre bien, et vivre vrai.

On suit la vie que l'on attend de nous, et sans s'en rendre compte, on s'éloigne de ce que notre cœur voudrait.

On sent que l’on n’habite plus vraiment l’endroit où l’on est resté trop longtemps.

Vivre vrai, c'est vivre plus juste, avec ses valeurs et ses besoins.

Redonner la parole à son être profond. Et laisser son cœur choisir une autre maison.

Ce ne sont pas les murs qui bougent. Ce sont les normes, les héritages, les loyautés silencieuses. Ce que l’on continue par habitude, alors que ça ne vibre plus.

Un épisode pour celles et ceux qui ressentent ce tiraillement intérieur. Ce besoin d’alignement.Ce désir de vivre autrement, sans renier d’où l’on vient.

Parce que parfois, vivre vrai commence par déplacer ses repères. Et s’autoriser, enfin, à s’installer là où l’on se reconnaît.