Couverture de Journal d'une Psy

Journal d'une Psy

De : Elodie Bonetto
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  • Résumé

  • Je suis Elodie Bonetto, CEO de La Psy 3.0 ®, Psychologue et Coach de vie, Créatrice de contenu digital et Chroniqueuse dans l'émission "Sexualité et confidences". J'accompagne depuis 2010 des personnes en thérapie et en coaching et dans ce podcast je t'invite à te questionner sur le sens que tu donnes à ton existence en abordant les thématiques de la santé mentale, du développement personnel et aussi de manière plus globale de notre style de vie. Avançons ensemble vers une vie plus épanouissante.
    Elodie Bonetto
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    Épisodes
    • 40. La jalousie, quel enfer !

      40. La jalousie, quel enfer !
      Apr 25 2024

      Dans cet épisode, nous explorons les complexités de la jalousie dans les relations amoureuses. Découvrez des conseils pratiques pour comprendre les origines de la jalousie, ses effets sur la dynamique du couple, ainsi que des stratégies pour surmonter ce sentiment envahissant.


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      26 min
    • 39. Une histoire de Ghosting

      39. Une histoire de Ghosting
      Apr 11 2024

      Découvrons ensembles le phénomène du ghosting et comment surmonter une telle épreuve et se reconstruire.

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      18 min
    • 38. Le Pouvoir du Minimalisme

      38. Le Pouvoir du Minimalisme
      Mar 28 2024

      On plonge dans l'univers du minimalisme pour simplifier ta vie et te procurer plus de bonheur. On explore ensembles les principes essentiels du minimalisme et je te donne des astuces pratiques pour éliminer le superflu, clarifier tes priorités et construire un mode de vie plus épanouissant.

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      28 min
    Psychologie Hygiène et vie saine
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