No viniste a sobrevivir: viniste a vivir

No estás roto.
No estás fallando.
Tal vez solo estás cansado de vivir en modo automático.

En este episodio de Intrusos en la zona de confort hablamos del cansancio silencioso que no se quita durmiendo: el cansancio de cumplir, aguantar y seguir adelante sin sentir entusiasmo por la vida.

Exploramos la diferencia entre sobrevivir y vivir, cómo aprendimos a confundir responsabilidad con sacrificio, y por qué nadie va a darte permiso para disfrutar, sentir o elegir una vida más viva por ti.

Este episodio no busca motivarte a la fuerza.
Busca devolverte algo más profundo: presencia, claridad y permiso interno.

Si últimamente sientes que haces todo “bien”, pero algo dentro sigue apagado, este episodio es para ti.

🎧 Intrusos en la zona de confort
Una conversación para quienes ya no quieren solo resistir la vida…
quieren volver a sentirla.

Durante mucho tiempo aprendimos a aguantar, a resistir y a desconfiar de todo lo que se siente bien. El placer se volvió sospechoso, el deseo incómodo y el disfrute algo que parecía necesitar justificación.

En este episodio de Intrusos en la zona de confort hablamos de algo que casi nadie nos enseñó: que el placer también puede ser un camino consciente, profundo y honesto. No como exceso, no como evasión, sino como una forma real de conexión con el cuerpo, el presente y la vida.

Exploramos por qué nos cuesta disfrutar sin culpa, cómo el deseo puede convertirse en una brújula interna y por qué muchas veces el gozo cotidiano —silencioso, simple, íntimo— es más sanador que seguir revisando el dolor una y otra vez.

Este episodio no viene a decirte qué hacer, ni a empujarte a cambiar.
Viene a devolverte permiso: para sentir, para disfrutar y para habitar tu vida sin explicarte.

🎧 Intrusos en la zona de confort
Una conversación para quienes ya no quieren solo entender la vida…
quieren sentirla.

Durante mucho tiempo nos enseñaron a aguantar, a resistir, a seguir funcionando aunque por dentro estuviéramos cansados.
A sobrevivir la vida, en lugar de vivirla.

Este episodio es una pausa consciente.
Una invitación a soltar el modo supervivencia y volver a sentir desde el cuerpo, el presente y la suavidad.

Aquí no hablamos de sanar rápido, ni de entenderlo todo, ni de tener respuestas inmediatas.
Hablamos de algo más simple y más profundo: permitirte estar, sentir y habitar tu vida sin culpa.

Si últimamente te has sentido cansado sin saber por qué, desconectado aunque “todo esté bien”, o con la sensación de que la vida se volvió automática, este episodio es para ti.

🎧 Intrusos en la zona de confort
Una conversación íntima para quienes ya no quieren sobrevivir…
quieren sentirse vivos otra vez.