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InsubMÈRESibles

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De : Alicia Lopez
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🌟 InsubMÈRESibles – Parlez Maternité Sans Filtre ! 🌟 Rejoignez moi tous les 15 jours pour des échanges authentiques avec des mamans, papas et professionnels de santé sur la maternité. Insubmèresibles partage des témoignages sincères sur les hauts comme les bas de la maternité et offre des conseils précieux pour éclairer notre chemin. 🔍 Écoutez, découvrez et avançons ensemble sur le chemin de la maternité! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Alicia Lopez Parentalité Relations
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    Épisodes
    • EP 35 - Césarienne, déchirure, cicatrices d’accouchement : comment guérir son corps et son traumatisme, avec Aurélie Poussier
      Feb 17 2026

      Dans cet épisode d’InsubMÈRESibles, je reçois Aurélie POussier, fondatrice du compte Instagram Cicatrices de femmes, pour parler d’un sujet encore trop tabou : les cicatrices d’accouchement.


      Césarienne, déchirure périnéale, épisiotomie… Derrière la cicatrice physique se cache souvent une cicatrice psychique. Traumatisme d’accouchement, stress post-traumatique, colère, culpabilité, sensation de dépossession… Beaucoup de mères vivent cela en silence.

      Pourquoi la cicatrice de césarienne reste-t-elle invisibilisée ?

      Pourquoi parle-t-on si peu des déchirures et de leurs conséquences physiques et émotionnelles ?

      Comment se réconcilier avec son corps après un accouchement difficile ?


      Aurélie accompagne les femmes à travers un travail corporel et émotionnel profond pour transformer la cicatrice en alliée.

      Dans cet échange, on parle de maltraitance obstétricale, de post-partum, de libération émotionnelle, de dialogue avec son corps… et surtout de réparation.

      Un épisode fort pour toutes les mères qui portent une cicatrice visible ou invisible.


      🎧 À écouter si vous avez vécu :

      • une césarienne non prévue

      • un accouchement traumatique

      • une déchirure périnéale

      • un post-partum difficile

      • ou si vous souhaitez simplement mieux comprendre ce que vivent les femmes après la naissance pour mieux pouvoir les aider


      Parce que devenir mère ne devrait pas signifier s’oublier.🫶


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      32 min
    • EP 34 - Post-partum et séparation : quand naître mère fait voler le couple en éclats, avec Laetitia
      Feb 3 2026

      👉 Elle vient d’accoucher. Dix jours plus tard, son couple s’effondre.


      Quelques jours après la naissance de sa deuxième fille, Laetitia entend ces mots : « Je ne sais plus comment t’aimer. »
      Ce qui devait être un post-partum se transforme en séisme émotionnel.

      Dans cet épisode d’InsubMÈRESibles, Laetitia raconte l’indicible :
      – la solitude en plein post-partum
      – la sidération face à la séparation
      – le choc, la culpabilité, la survie en mode pilote automatique
      – et ce moment où une sage-femme voit ce que personne d’autre ne voit… et lui sauve littéralement la vie


      Un témoignage brut et nécessaire sur la maternité, la rupture, le traumatisme, et la reconstruction pas à pas quand tout s’effondre après une naissance.

      🎧 Un épisode pour toutes celles qui ont vécu un post-partum difficile, une séparation, ou qui se sont senties invisibles au moment où elles avaient le plus besoin de soutien.


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      35 min
    • EP 33 - Face à l'arrêt naturel de grossesse, avec Tovo
      Jan 20 2026

      On parle souvent de fausse couche.
      Mais cet épreuve qui touche près d'1 grossesse sur 4 n'a rien de faux alors je préfère parler d’arrêt naturel de grossesse.


      Dans cet épisode d’InsubMÈRESibles, Tovo prend la parole pour raconter ce que l’on entend encore trop peu : le vécu d’un homme face à l’arrêt naturel de grossesse, l’impuissance ressentie, la culpabilité, les questions sans réponse… et le silence.

      👉 Comment accompagner sa partenaire quand on se sent démuni ?
      👉 Pourquoi les hommes parlent-ils si peu de cette épreuve ?
      👉 Comment le couple traverse-t-il un deuil vécu différemment ?


      À travers ce témoignage profondément sincère, cet épisode rend visible une réalité souvent ignorée : le deuil périnatal vécu aussi du côté des pères.

      Un échange pour ouvrir le dialogue, briser les tabous, et rappeler une chose essentielle : chacun vit cette épreuve à sa manière, mais personne ne devrait la traverser seul.🤍


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      23 min
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