Couverture de Bodyscan

Bodyscan

Bodyscan

De : enpleineconscience.ch (Pierre Gallaz)
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À propos de ce contenu audio

 Bodyscans couchés (méditations guidées de pleine conscience - mindfulness). Attention : les meilleurs enregistrements (en tout cas les plus utilisés) sont généralement les plus anciens, et se trouvent donc au bas de la liste si votre app les classe par date de publication.© 2026 enpleineconscience.ch
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    Épisodes
    • bodyscan, 15′ (12/15)

      bodyscan, 15′ (12/15)
      Mar 6 2020
      Moins d'une minute
    • bodyscan, 25′ (3/15)

      bodyscan, 25′ (3/15)
      Mar 5 2020
      Moins d'une minute
    • bodyscan 4 ‘respiscan’ (live, peu d’instructions), 42′

      bodyscan 4 ‘respiscan’ (live, peu d’instructions), 42′
      Mar 4 2020
      Moins d'une minute
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