Couverture de Ayurnatur Ayurvéda et spiritualité

Ayurnatur Ayurvéda et spiritualité

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De : Rita Oosterbeek
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À propos de ce contenu audio

Un espace pour comprendre vos émotions, apaiser votre mental et vous reconnecter à vous-même. À travers l’Ayurvéda, la sagesse védique et des réflexions profondes, chaque épisode vous accompagne vers plus de clarté, de douceur et de présence. Écoutez… votre voyage intérieur commence ici. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.ayurnatur formations
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    Épisodes
    • Finance et spiritualité : réconcilier argent, quête de sens et équilibre intérieur
      Jan 19 2026

      Dans cet épisode, j’explore un sujet souvent source de tensions intérieures : la relation entre la finance et la spiritualité.

      La finance est généralement associée à la matière, au pouvoir, à la réussite ou à la sécurité, tandis que la spiritualité est perçue comme un chemin de détachement et de sens. Cette opposition apparente crée fréquemment des conflits intérieurs, de la culpabilité ou des croyances limitantes : peut-on s’intéresser à la finance, à l’argent et à la stabilité matérielle tout en avançant sur un chemin spirituel sincère ?

      À travers cet épisode, je propose de repenser le lien entre finance, argent et spiritualité, en sortant d’une vision binaire. Dans une approche inspirée de la sagesse védique et de l’Ayurveda, la finance n’est ni positive ni négative en soi. Elle devient un miroir de notre rapport au manque, à la valeur personnelle, au mérite et à la responsabilité.

      Je parle ici des croyances liées à la finance, de la peur de gagner de l’argent, mais aussi de la confusion fréquente entre spiritualité et renoncement. Réconcilier finance et spiritualité ne signifie pas accumuler ou rejeter, mais observer consciemment la place que l’argent et la matière occupent dans notre vie.

      Cet épisode invite à porter un regard plus lucide sur notre rapport à la finance personnelle, au désir de sécurité et à l’équilibre intérieur. Il ne s’agit pas d’apporter des solutions toutes faites, mais d’ouvrir un espace de réflexion pour avancer vers une spiritualité ancrée dans le réel, alignée avec nos besoins humains et matériels.

      Un temps d’écoute pour celles et ceux qui souhaitent réconcilier finance, argent et quête de sens, sans culpabilité, et avec plus de justesse intérieure.

      ayurvéda | ayurvéda et spiritualité | médecine ayurvédique | mental | naturopathie | argent | finance |santé mentale


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      16 min
    • Philosophie du dharma et mission de vie : comprendre l’ego et retrouver son alignement intérieur
      Jan 8 2026

      Dans cet épisode, j’explore le dharma à travers une approche de philosophie spirituelle et de sagesse intérieure.
      Cette réflexion philosophique permet de mieux comprendre la notion de mission de vie, les pièges de l’ego et la quête d’alignement intérieur, sans injonction ni idéal à atteindre.

      À travers l’Ayurveda et la sagesse védique, j’explique pourquoi l’ego crée des attentes rigides autour du bonheur et de la réussite. Nous imaginons qu’un foyer parfait, une parentalité idéale ou une carrière accomplie nous apporteront l’équilibre intérieur… alors que ces projections peuvent devenir des sources de pression, de frustration et de souffrance.
      Cette philosophie de vie invite à observer les conditionnements de l’ego sans les combattre, pour revenir à plus de justesse intérieure.

      En réalité, le dharma n’est jamais un objectif figé : c’est un mouvement vivant, une manière d’être en relation avec la vie telle qu’elle se présente.

      Dans cet épisode, j’explore trois pièges fréquents qui empêchent de vivre son dharma :

      • le piège de la forme, qui nous fait croire qu’une situation doit absolument ressembler à ce que nous avions imaginé ;

      • le piège des attentes, qui nous pousse à projeter notre bonheur dans une configuration spécifique (famille, maison, succès) ;

      • le piège de l’ego, qui confond désir, accomplissement personnel et mission de vie.

      Ces schémas créent souvent un décalage intérieur : nous pensons que “quelque chose cloche”, alors que le problème ne vient pas de notre réalité, mais de l’image mentale construite autour de ce que nous croyons devoir vivre.
      Comprendre cela change profondément notre rapport à la souffrance émotionnelle, au doute, à la comparaison et au manque de sens.

      Je vous montre comment l’Ayurveda aide à distinguer :

      • ce qui est réel et vivant en soi,

      • de ce qui est projeté par l’ego ou par les normes sociales.

      Le dharma ne se découvre pas par la force, ni par la recherche d’une forme idéale : il se révèle lorsque l’on apprend à écouter son espace intérieur, à reconnaître ses conditionnements, et à accueillir la vie avec plus de souplesse. C’est un chemin d’ajustement, de conscience et de présence.

      Cet épisode est particulièrement utile si :

      • vous cherchez votre mission de vie,

      • vous sentez un décalage entre ce que vous vivez et ce que vous aviez imaginé,

      • vous souhaitez comprendre vos émotions et vos résistances,

      • vous aspirez à retrouver un équilibre intérieur durable,

      • ou si vous avez l’impression de “passer à côté” de votre vie sans savoir pourquoi.

      Je vous propose une lecture plus juste du dharma :
      non pas comme une mission à accomplir, mais comme une manière de marcher, d’observer et d’habiter votre vie avec plus de clarté.
      Un chemin où l’on cesse de se battre contre ce qui est, pour enfin rencontrer ce qui fait sens en profondeur.

      Une réflexion philosophique pour celles et ceux qui cherchent une philosophie intérieure vivante, incarnée et non dogmatique.

      • philosophie de vie, sens de la vie, conscience, spiritualité moderne, quête intérieure, ayurvéda, ego,



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      30 min
    • Ayur Natur : un podcast ayurveda et de spiritualité pour explorer la vie intérieure
      Jan 8 2026

      🎧 Ayur Natur est un podcast d’Ayurveda et de spiritualité, dédié à la vie intérieure, à la compréhension de soi et à la quête de sens.

      Ce podcast propose un espace d’écoute et d’introspection, à travers des réflexions autour du corps, des émotions, du mental et de l’équilibre intérieur. Inspiré de l’Ayurveda et de la spiritualité védique, Ayur Natur invite à porter un regard plus conscient sur sa manière d’habiter sa vie.

      Chaque épisode aborde des notions essentielles telles que le dharma, la mission de vie, la responsabilité personnelle, l’alignement intérieur et la relation au corps et aux émotions. Les sujets sont traités avec simplicité, nuance et profondeur, sans promesse de solution miracle ni discours dogmatique.

      Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre, ralentir, et avancer sur un chemin de connaissance de soi ancré dans le réel.

      Les épisodes sont d’abord partagés en avant-première dans un cercle d’écoute privé, avant leur diffusion sur les plateformes de podcast.


      Ayur Natur est une invitation à écouter autrement, à observer, et à se reconnecter à ce qui fait sens.


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      3 min
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