128: Boję się o przyszłość dziecka… i siebie
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
128: Boję się o przyszłość dziecka… i siebie
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Rozmawiamy też o tym:
- jak odzyskać pewność siebie,
- jak chronić nastolatka w relacji z narcystycznym ojcem,
- czym jest paraliż zadaniowy i skąd bierze się prokrastynacja,
- jak uważniać myśli i nie wpadać w spiralę lęku,
- jak wygląda związek lękowo-unikowy,
- czy mężczyzna potrafi wybaczyć zdradę i od czego to zależy.
Plan odcinka:
00:00 – Intro
00:38 – Lęk o przyszłość dziecka i świat
05:23 – Czy moje dziecko sobie poradzi
07:23 – Jak odzyskać pewność siebie
10:49 – Jak chronić nastolatka przed narcystycznym ojcem
14:02 – Paraliż zadaniowy i prokrastynacja
16:04 – Sposoby na uważnianie myśli
17:44 – Związek unikowo-lękowy
20:25 – Czy facet potrafi wybaczyć zdradę
22:24 – Podsumowanie
- Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI
- Moja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQs
- Obserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
- Instagram: https://instagram.com/michal_brzegowy
- Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
- Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsycholog
- Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment