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IL BIANCO E IL NERO

IL BIANCO E IL NERO

De : LUCA PINNA
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À propos de ce contenu audio

 Riflessioni quotidiane su crescita personale e spirituale raccontate da Luca Pinna.
Uno spazio in cui l'autore condivide episodi di vita quotidiana rivisti sotto una chiave più evolutiva.
Attraverso le storie di tutti i giorni, e non solo, racconta le sue esperienze, riflessioni e studi che da cinque anni circa riguardano la crescita personale e spirituale.Copyright LUCA PINNA Développement personnel Relations Réussite personnelle Sciences sociales Spiritualité
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    Épisodes
    • 019 Perché non vivi il presente? Parte 2

      019 Perché non vivi il presente? Parte 2
      Jul 8 2023
      Perché non vivi il presente?
      L'autore partendo da questa domanda continua a provare a dare una risposta prendendo in considerazione la preoccupazione per il futuro.
      Preoccupazione per il futuro, che in questo periodo post pandemia, è cresciuta notevolmente: si stima che i casi di ansia e di attacchi di panico siano saliti di un 29% a livello mondiale negli ultimi 2 anni.
      Ma, come viene ribattuto più volte nella puntata, "non c'è nulla di cui preoccuparsi, assolutamente nulla, perché potresti passare il resto della tua vita, cominciando da subito, a preoccuparti per il tuo futuro e tutta la tua inquietudine, la tua ansia o la tua paura non cambierebbe proprio nulla."
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      12 min
    • 018 Perché non vivi il presente? Parte 1

      018 Perché non vivi il presente? Parte 1
      Jul 3 2023
      "Non si può cambiare il passato e non si può sapere cosa avverrà in futuro.
      Nella vita esistono due emozioni che impediscono di vivere il presente: il senso di colpa legato al passato e il senso di preoccupazione legato al futuro".
      Con queste parole l'autore inizia un discorso sull'incapacità dell'essere umano di viversi il momento presente: unico momento di vera creazione e vita.
      Un invito a esplorare due facce della stessa medaglia: la medaglia del non vivere il presente.
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      19 min
    • 017 Le 5 ferite dell'anima parte 5

      017 Le 5 ferite dell'anima parte 5
      Jun 1 2023
      L'autore conclude il ciclo degli episodi sulle ferite dell'anima parlando delle ferite di ingiustizia e tradimento e approfondisce alcuni aspetti legati alle loro guarigioni.
      Dietro le maschere si nasconde spesso una grande sensibilità che non viene coltivata per paura.
      Quindi, per guarire, è importante accettare le proprie emozioni e viverle pienamente.
      Non giudicarti troppo in fretta se piangi, non criticarti se hai un momento di debolezza e soprattutto non rifiutare ciò che senti. Per farla breve abbi il coraggio di essere semplicemente ciò che sei.
      Dillo forte e chiaro: “Ho una ferita, ma sto guarendo… e mi rifiuto di lasciare che definisca chi sono!
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      24 min
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