How disconnecting can help your productivity
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
How disconnecting can help your productivity
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
While it would be ideal to function at maximum efficiency all of the time, the reality is that as humans, we need down time to rest and recharge.
In this episode of The Wellness Daily Show, host Jerome Doraisamy is joined by Phill Nosworthy, founder of Switch Learning + Development, to share his insights into why implementing healthy habits around disconnecting is so important for one's physical, mental and professional wellbeing.
Phill explains how technology can be both a tool and a trap, why striking a balance between connection and disconnection looks different for every person, and suggests some practical ways to avoid burning out.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment