Hormesis: El Poder de las Pequeñas Dosis
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Hormesis: El Poder de las Pequeñas Dosis
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À propos de ce contenu audio
Si tienes la idea de que el estres es algo malo, escuchar sobre hormesis te cambiara la perspectiva, no se trata de hacer apologia del estres, la adversidad o el sufrimiento, sino de descubrir que efectos beneficos llega a tener sobre nuestro organismo, nuestros habitos, pensamientos, ... sobre nuestra experiencia.
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