Healthy Mind = Kind
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Healthy Mind = Kind
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Disclaimer: I'm not certified in any health profession or nutrition, this is simply based on my own experience.
How well do you truly know yourself? Do you have a healthy balance of discipline and nurturance? What's your personal best equivalent in terms of the healthiest version of you? In this episode we provoke such questioning and touch on a few topical misconceptions. Hope you enjoy and leave a review if you feel called to:)
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