Épisodes

  • Resiliencia

    Resiliencia
    Jan 23 2023
    En este episodio del podcast hablaremos sobre la resiliencia y como desarrollarla. La resiliencia es la capacidad de adaptarse y recuperarse de situaciones difíciles, lo cual es esencial para enfrentar los desafíos de la vida. También haremos entrevistas con personas que han pasado por momentos difíciles en sus vidas y han salido fortalecidos. Escuchen este episodio para tener inspiración y herramientas para ayudarles a enfrentar cualquier desafío.
    Afficher plus Afficher moins
    56 min
  • Sueños frustrados

    Sueños frustrados
    Oct 30 2022
    Tenemos muchos sueños de los cuales, gran parte de ellos no se cumplirán, ya sea por la vida o algo místico que dice "estos sueños no se darán". En este episodio tocamos las maravillas de los sueños frustrados.
    Afficher plus Afficher moins
    35 min
  • Ansiedad

    Ansiedad
    Oct 15 2022
    En este nuevo episodio cultivarás una nueva perspectiva sobre la ansiedad, te damos herramientas para que puedas ver a tu ansiedad de frente y poco a poco lograr entenderla.
    Afficher plus Afficher moins
    35 min
  • Crisis de los 20

    Crisis de los 20
    Oct 8 2022

     Has sentido que te quedas estancado o estancada en una vida donde todo está en movimiento, o si simplemente sientes que no estás siendo de utilidad. Bueno nosotros también y en este episodio abarcamos el tema de nuestras crisis en esta loca edad.
    Afficher plus Afficher moins
    35 min