À 38 ans, Reine Elisha vit aux Pays-Bas, à Amsterdam.

Son parcours est puissant, inspirant, et d’une force… à laquelle tu n’es probablement pas prête !

Rien n’a jamais été acquis ou donné à Reine. Ses différentes expatriations n’ont pas toujours ressemblé à un rêve éveillé, et pourtant, elle a toujours choisi de transformer les embûches en leçons, et de dire clairement “NON” à celles et ceux qui la jugeaient sans la connaître.

Reine, c’est le genre de femme puissante qui a une vision claire de la femme, de la mère et de l’expatriée qu’elle a toujours rêvé de devenir.

La question, c’est : Comment Reine a-t-elle fait pour devenir une véritable reine de l’expatriation ?

Dans cet épisode de Girls in Expat, Reine raconte comment elle est passée :

• d’une enfance modeste au Bénin à une carrière internationale

• de remarques racistes violentes en Chine et aux US à l’affirmation de son identité de femme noire expatriée

• d’un environnement de travail toxique et d’un burn-out à des choix d’expatriation plus conscients

• d’une dépression post-partum aux Pays-Bas à une nouvelle force intérieure, en tant que mère, femme et expat

On parle de :

• Expatriation choisie vs subie

• Racisme, insécurité, armes à feu et résilience

• Dépression post-partum et santé mentale en contexte d’expat

• Couple & compromis en expatriation (suivre le projet de l’autre sans se perdre soi)

• Identité de femme noire, mère et expatriée dans différents pays

• Comment dire NON à ce qui ne nous respecte pas, et dire OUI à un parcours à la hauteur de ses ambitions

👉 Si tu es une femme de couleur expatriée, en questionnement sur ta place, ton identité et ta liberté, cet épisode va te parler FORT !

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Hello ma beauté et BONNE ANNÉE 2026 !

Dans cet épisode, on prend un vrai moment pour clôturer ensemble 2025 quand on est femme expatriée.

Parce que vivre à l’étranger, ça accélère tout : les déclics, les remises en question, les prises de conscience… et parfois aussi la fatigue mentale.

Je te partage les bonnes questions à se poser pour faire son bilan de fin d’année : ce que 2025 m’a appris, ce que je choisis de laisser derrière moi, et surtout comment repartir encore plus alignée pour 2026, sans pression, sans perfection, mais avec une intention claire : Toujours se choisir.

Au programme :

• Les questions essentielles pour faire un bilan qui fait du bien

• Ce que l’expatriation change dans ta façon de te projeter

• Comment poser un cap réaliste pour 2026 (objectifs, limites, priorités)

• Des méthodes et tips simples pour repartir avec de l’élan.

• Un petit bonus numérologie ;)

Alors prends un thé/café, un carnet si tu veux, et viens… on ferme 2025 proprement ensemble 💛

Partage-le si tu a une amie qui a besoin d'entendre ces mots 💛

Si le projet te plait n'hésite pas à t'abonner, et mets ★★★★★ si t'as kiffé l'épisode :)

Je t'embrasse !

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Calixte, 36 ans, a toujours rêvé d’une vie pleine d’aventures.

Elle vit aujourd’hui à Milan, en Italie et vit la véritable DOLCE VITA !

Pourtant, le chemin vers cette vie douce n’a pas été simple.

Tout commence par un traumatisme : une chute violente lors d’un voyage en Inde, qui lui fait perdre toute confiance en elle et en ses rêves.

Avec le temps, et beaucoup de résilience, elle décide de transformer cette épreuve en véritable force, et coche une à une les cases de la "liste de ses envies".

Un parcours fait de hauts et de bas, de joies et de désillusions, qui a permis à Calixte d’atteindre son but ultime : vivre une vie remplie d'aventures, à l'italienne.

Dans cet épisode, Calixte parle sans filtre de son accident, de son réalignement personnel, de la perte de certaines amitiés en expatriation, de la maternité à l'étranger, et de son mantra : « Prendre ce que la vie te donne. »

Le message est clair, malgré les épreuves vécues, souviens toi d'une chose : elles peuvent toujours te mener vers de nouvelles opportunités, n’ai jamais peur de les saisir.

Si l’épisode te plaît, pense à t’abonner et à laisser ★★★★★

Je t’embrasse ! 💛

Tess

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