Épisodes

  • Manchmal muss man seine Kollegen auch mal anschreien dürfen?

    Manchmal muss man seine Kollegen auch mal anschreien dürfen?
    Feb 26 2026
    Ein bisschen Wut ist menschlich. Aber was, wenn sie sich Bahn bricht – mitten im Büro? In dieser Episode erfährst du, warum Wut kein Makel ist, sondern ein Signal. Du lernst, wie du sie erkennst, regulierst und nutzt, bevor sie dich nutzt.
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    16 min
  • Mit 2 einfachen Fragen raus aus der mentalen Erschöpfung

    Mit 2 einfachen Fragen raus aus der mentalen Erschöpfung
    Oct 10 2025
    Wie du dich mit 2 einfachen Fragen in 60 Sekunden aus mentaler Erschöpfung, Stress und Überforderung holst – ohne Aufwand, aber mit spürbarem Effekt.
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    15 min
  • Weinen am Arbeitsplatz: Tabu oder Chance?

    Weinen am Arbeitsplatz: Tabu oder Chance?
    Jun 24 2025
    Wie können wir damit umgehen, wenn jemand am Arbeitsplatz wein? Und was sagt unser Umgang mit Tränen eigentlich über unsere Unternehmenskultur aus? Wir brauchen Arbeitskulturen, in denen echte Emotionen Platz haben. Nicht als Ausnahme, sondern als Teil einer gesunden, zukunftsfähigen Zusammenarbeit.
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    17 min
  • 25 Jahre Clowns im Dienst – ein Gespräch mit Christel Ruckgaber

    25 Jahre Clowns im Dienst – ein Gespräch mit Christel Ruckgaber
    Feb 28 2025
    Ein Gespräch mit Christel Ruckgaber, der Gründerin und künstlerischen Leiterin der Clowns im Dienst e.V. Dafür gibt es auch noch einen schönen Anlass, denn die Clowns im Dienst e.V. feiern dieses Jahr ihr 25 jähriges Jubiläum. In dem Gespräch erfahrt ihr, wie Clowns in Medizin und Pflege arbeiten, was sie bewirken und was wir von Clowns für unser Leben lernen können. www.clowns-im-dienst.de www.nicolafritze.de
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    44 min
  • Die Werte-Illusion in Unternehmen: Außen hui, innen pfui?

    Die Werte-Illusion in Unternehmen: Außen hui, innen pfui?
    Apr 10 2025
    Werte definieren die Identität und Kultur eines Unternehmens, bieten Orientierung und schaffen Vertrauen. Doch oft werden sie nicht gelebt, was zu Frustration führt. Authentische Führung und regelmäßiges Feedback sind entscheidend, dass Werte nicht nur Worte bleiben, sondern im Alltag gelebt werden.
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    11 min
  • FührungsKRAFT in herausfordernden Zeiten.

    FührungsKRAFT in herausfordernden Zeiten.
    Nov 29 2024
    Wir werfen einen Blick auf einige Probleme, mit denen Führungskräfte konfrontiert sind und wie sie ihre mentale Power und den Fokus zurückgewinnen können. Außerdem geht es auch um die entscheidende Rolle der Beziehung zwischen einer Führungskraft und ihren Mitarbeitenden.
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    11 min
  • Ehrenamt: Mitmachen? Ehrensache!

    Ehrenamt: Mitmachen? Ehrensache!
    Aug 8 2024
    Was treibt Menschen an, sich ehrenamtlich zu engagieren? Vielen Vereine und Verbänden fällt es schwer, aktive Mitglieder zu gewinnen und die Ämter zu besetzten, damit alle Aufgaben erledigt werden. Das beginnt beim Elternbeirat, über die Tafel, den Berufsverband und endet beim Basketballverein.
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    15 min
  • Narzissmus in der Führungsetage: Woran erkennt man Narzissmus, welche Herausforderungen und Umgangsstrategien gibt es?

    Narzissmus in der Führungsetage: Woran erkennt man Narzissmus, welche Herausforderungen und Umgangsstrategien gibt es?
    Feb 9 2024
    Narzisstische Führungskräfte zeigen oft ein Muster von Verhaltensweisen und Aussagen, die ihre überhöhte Selbstwahrnehmung und ihr Bedürfnis nach Bewunderung widerspiegeln und kann zu ernsthaften Problemen in einem Unternehmen führen: Von gestörter Teamdynamik bis hin zu fehlerhaften Entscheidungsprozessen. Als Mitarbeiter*in ist es wichtig, sich dieser Herausforderungen bewusst zu sein und Strategien zu entwickeln, um effektiv mit nazisstischen Verhaltensweisen umzugehen. Letztendlich kann das Verständnis für die Hintergründe von narzisstischen Verhaltensweisen dazu beitragen, ein besseres Arbeitsumfeld zu schaffen und die eigene Karriere resilient zu gestalten.
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    19 min