Épisodes

  • Verstehe dein Pferd – verstehe dich selbst | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨

    Verstehe dein Pferd – verstehe dich selbst | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨
    Feb 13 2026
    Pferdekommunikation ist keine Esoterik, sondern Präzision: Wer ein Pferd verstehen will, muss lernen, wie Pferde wahrnehmen, reagieren und Sicherheit herstellen. In dieser Folge sprechen Nina und Myriam darüber, warum Pferde hochsensibel sind – und weshalb so viele Konflikte im Alltag entstehen, wenn Menschen (unbewusst) erwarten, dass das Pferd sie „einfach verstehen“ muss. Myriam erklärt, was Pferde tatsächlich lesen: Körpersprache, Energie, Druck, Tempo, innere Spannung. Und warum Missverständnisse fast immer dort beginnen, wo der Mensch nicht merkt, was er sendet. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Thema Erwartungen und Druck. Welche Bilder tragen wir im Kopf, wenn wir „ein braves Pferd“, „gutes Training“ oder „Funktionieren“ wollen? Myriam macht klar: Eine authentische Beziehung entsteht nicht über Kontrolle, sondern über Verständigung. Dazu gehört, die Bedürfnisse des Pferdes ernst zu nehmen, feinere Signale wahrzunehmen und die eigene innere Haltung zu prüfen – bevor man am Pferd „korrigiert“. Außerdem geht es um Pferdebetreuung und Stressverständnis: Menschen, die täglich mit Pferden arbeiten, können betriebsblind werden und Pferde als Teil eines Systems behandeln, statt als individuelle Lebewesen mit eigener Geschichte und Sprache. Myriam beschreibt, warum stressfreie Menschen Pferde oft klarer beurteilen können – und wie stark Pferde Stresssymptome ihrer Besitzer spiegeln. Wenn der Mensch innerlich eng, getrieben oder angespannt ist, zeigt das Pferd häufig ähnliche Muster: Verspannung, Unruhe, Widerstand oder Rückzug. Zum Abschluss sprechen Nina und Myriam über einen Perspektivwechsel im Reiten und Umgang: weg vom reinen Turnier- und Leistungsfokus, hin zu Gesundheit, Wohlbefinden und nachhaltiger körperlicher Stabilität. Myriam betont die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung, gezieltem Krafttraining und einem Blick für Mimik, Körpersprache und Muskulatur – damit Beziehung und Training wieder zusammenpassen. Pferdekommunikation, Pferd verstehen, Körpersprache Pferd, Pferde lesen lernen, Tierkommunikation Pferd, Stress beim Pferd erkennen, Pferd spiegelt Stress, Beziehung zum Pferd verbessern, Druck im Training reduzieren, pferdegerechtes Training, Pferdegesundheit, Pferdemimik, Pferdekörpersprache, Pferdebetreuung, Wohlbefinden Pferd, Krafttraining Pferd, Reiten ohne Druck.
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    17 min
  • Lebensfreude wiederentdecken: Pferdecoaching im Südschwarzwald mit Nina & Myriam ✨

    Lebensfreude wiederentdecken: Pferdecoaching im Südschwarzwald mit Nina & Myriam ✨
    Jan 30 2026
    Viele Menschen funktionieren – und spüren sich dabei immer weniger. In dieser Folge sprechen Nina und Myriam darüber, wie Pferdecoaching helfen kann, Lebensfreude wiederzufinden, wenn man sich im System, in der Gesellschaft oder im eigenen Alltag verloren fühlt. Myriam beschreibt ihre Arbeit im Südschwarzwald: Pferdeheilwork, in der Emotionen nicht „weggeredet“, sondern über echte Begegnung gelöst werden können – ruhig, klar und körperlich spürbar. Es geht um das, was Frauen häufig verlieren, ohne es sofort zu merken: ursprüngliche Freude, Lebendigkeit und innere Weite – oft zugedeckt durch Anpassung, Berufstätigkeit, Verantwortung und ständiges „Durchhalten“. Myriam erklärt, warum Pferde dafür so geeignet sind: Sie reagieren unmittelbar, ehrlich und ohne soziale Maske. Genau dadurch entsteht ein Raum, in dem innere Blockaden sichtbar werden und sich lösen dürfen. Außerdem stellt Nina ein monatliches Seminar ab März vor, in dem diese Erfahrungen mit Pferden im Südschwarzwald erlebbar werden. Myriam gibt konkrete Impulse, wie Freude wieder trainierbar wird: über das Wahrnehmen der eigenen Emotionen, kleine Schritte, sanfte Übungen und das Wiederfinden der eigenen Lebensenergie. Auch Thema: die besondere Kraft von Gruppenarbeit – und warum sie oft eine doppelte heilkräftige Wirkung entfaltet. Pferdecoaching Südschwarzwald, Lebensfreude wiederfinden, Pferdeheilwork, Coaching mit Pferden, emotionale Blockaden lösen, Frauen und Lebensenergie, Gruppenarbeit mit Pferden, 1:1 Pferdecoaching, 7-Tore-Kurs online, Seminar ab März, Freude trainieren.
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    12 min
  • Nur wünschen und glauben hilft auch nicht | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨

    Nur wünschen und glauben hilft auch nicht | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨
    Jan 16 2026
    In dieser Folge räumen Nina Hartmann und Myriam mit einer bequemen Illusion auf: Dass es reicht, sich etwas intensiv zu wünschen oder fest daran zu glauben, um ein erfülltes Leben zu führen. Myriam macht deutlich, warum Wünsche allein keine Richtung geben. Entscheidend ist, hinter die Wünsche zu schauen: Woher kommen sie? Was fehlt wirklich? Welche Muster, Prägungen und blinden Flecken wirken im Hintergrund? Ohne Ursachenforschung bleibt persönliche Entwicklung oberflächlich – und Frust programmiert. Nina teilt offen ihre eigenen Erfahrungen aus der Selbstentwicklung und zeigt, warum Klarheit, Struktur und bewusste Planung kein Widerspruch zu innerer Arbeit sind, sondern ihre Voraussetzung. Lebenszufriedenheit entsteht nicht durch Hoffnung, sondern durch ehrliche Selbstbegegnung und konkrete Entscheidungen. Eine Folge für Frauen, die aufhören wollen, sich selbst etwas vorzumachen – und bereit sind, Verantwortung für ihr inneres und äußeres Leben zu übernehmen.
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    20 min
  • Scheu vor Spiritualität | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨

    Scheu vor Spiritualität | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨
    Jan 2 2026
    In dieser Folge sprechen Nina Hartmann und Myriam über ein Tabu im Businesskontext: weibliche Spiritualität. Nicht als Räucherwerk oder Selbstoptimierungs-Tool, sondern als tiefe Form der Selbstbegegnung. Viele Frauen praktizieren Meditation, Körperarbeit, Seelenarbeit oder Rituale – still, privat, oft heimlich. Öffentlich hingegen dominiert Nüchternheit, Kontrolle, Rationalität. Myriam ordnet diese Scheu kulturell ein: Spiritualität fordert Präsenz, Wahrhaftigkeit und eine Verbindung zur eigenen Seele. Genau das wurde über Generationen als „unangemessen“ oder „unprofessionell“ markiert. Nina beschreibt die deutliche Diskrepanz, die sie in der Businesswelt beobachtet: nach außen funktional und sachlich, hinter verschlossenen Türen hoch reflektiert und spirituell angebunden. Die Frage ist nicht, ob Spiritualität da ist – sondern warum sie versteckt wird. Die Folge beleuchtet, was verloren geht, wenn Spiritualität aus offiziellen Räumen ausgeschlossen bleibt, und warum eine weiblichere Wirtschaft ohne seelische Dimension nicht denkbar ist. Der Frauenleuchten-Kongress wird dabei als bewusster Versuch verstanden, eine Brücke zu bauen: zwischen Business, innerer Wahrheit und gelebter Spiritualität. Eine Folge über Scham, kulturelle Prägung und den Mut, innere Klarheit auch im Außen sichtbar werden zu lassen.
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    17 min
  • Die Angst vor der eigenen Wahrheit | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨

    Die Angst vor der eigenen Wahrheit | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨
    Dec 19 2025
    In dieser Folge sprechen Nina Hartmann und Myriam über ein zentrales, oft verdrängtes Thema: die Angst vor der eigenen Wahrheit. Gemeint ist nicht fehlende Ehrlichkeit im Außen, sondern der innere Rückzug vor dem, was längst spürbar ist. Im Fokus steht die weibliche Überadaptation – ein erlerntes Muster, das Sicherheit verspricht und gleichzeitig Lebenskraft bindet. Myriam beschreibt, wie Frauen sich darüber von ihren inneren Impulsen, ihrer Wahrheit und ihrer schöpferischen Energie entfernen. Die Folge: innere Erschöpfung, diffuse Unzufriedenheit, spannungsreiche Beziehungen. Gemeinsam beleuchten sie, was passiert, wenn das bewusste Ich nicht mit Seele und Gewohnheitsmustern in Kontakt steht – und warum genau dort der Verlust von Klarheit beginnt. Es geht um den Mut, den eigenen Wahrheitsraum wieder zu betreten, innere Widersprüche auszuhalten und Schöpferkraft nicht länger zu delegieren. Eine Folge über Selbsttäuschung, innere Freiheit und die radikale Ehrlichkeit, die Veränderung erst möglich macht.
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    20 min
  • Alleinerziehend – stark, müde, unersetzlich | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨

    Alleinerziehend – stark, müde, unersetzlich | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨
    Nov 28 2025
    Wie viel Kraft braucht es, als Frau allein Kinder großzuziehen – und dabei beruflich, emotional und finanziell stabil zu bleiben? In dieser Folge sprechen Myriam Zahrte und Nina Hartmann über die unsichtbare Last alleinerziehender Mütter – zwischen Verantwortung, Systemversagen und innerer Stärke. Myriam beleuchtet die psychologische Seite: Frauen, die sich permanent schuldig fühlen, weil sie überfordert sind, wenig Zeit haben und oft existenzielle Sorgen tragen. Sie zeigt, wie sich diese Unsicherheit auf Kinder überträgt – und warum Gemeinschaft die einzige nachhaltige Antwort ist. Nina bringt die gesellschaftliche Perspektive ein: Warum werden Alleinerziehende so wenig unterstützt? Und könnte es sein, dass eine Kultur, die Trennung bestraft, auch Frauen bestraft, die sich befreien? Beide sprechen über kollektive Lösungen – über Frauentreffen, Redekreise und Netzwerke, die Mütter stärken, statt sie zu vereinzeln. Und über den Weg, trotz aller Belastung, wieder zu Lebensfreude, Selbstwert und Gemeinschaftsgefühl zurückzufinden. Darum geht’s: 💬 Schuldgefühle & strukturelle Ungerechtigkeit 💰 Finanzielle und emotionale Unsicherheit 🌿 Gemeinschaft als Heilraum ❤️ Selbstannahme & weibliche Solidarität 👉 Mehr zu diesen Themen auch beim Frauenleuchten-Kongress: www.frauenleuchten.de #Frauenleuchten #Alleinerziehend #FemaleLeadership #Mutterschaft #Selbstführung #Schuldgefühle #Gemeinschaft #WeiblicheKraft #FrauenKongress #MyriamZahrte #NinaHartmann
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    19 min
  • Tiere als Spiegel weiblicher Sehnsucht | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨

    Tiere als Spiegel weiblicher Sehnsucht | Frauenleuchten mit Nina & Myriam ✨
    Nov 14 2025
    Warum fühlen sich so viele Frauen zu Tieren hingezogen – zu Pferden, Hunden, Katzen, ja sogar zu Schmetterlingen? In dieser Folge sprechen Myriam Zahrte und Nina Hartmann über die weibliche Sehnsucht nach Tierverbundenheit – und warum diese Verbindung weit mehr ist als Romantik oder Naturliebe. Sie ist Erinnerung an ein Urwissen: an Gemeinschaft, Natürlichkeit und bedingungslose Akzeptanz. Myriam, Pferdeschamanin und Gründerin des Horse Dialogue, erklärt, wie Tiere Frauen in ihrer wahren Natur sehen – jenseits von Rollen und Erwartungen. Sie bieten Resonanz, Spiegelung und emotionale Stärkung. Nina teilt ihre eigenen Erfahrungen mit Pferden – insbesondere mit Myriams Stute Ophelis, die für beide eine Art Seelenbrücke wurde – und erzählt, wie diese Begegnungen sie auf ihre eigene Forschungsreise mit Pferden geführt haben. Darum geht’s in dieser Folge: 🐎 Warum Tiere Frauen in ihre Ursprünglichkeit zurückführen 🌿 Tierverbundenheit als Weg zu Selbstannahme und Echtheit 💫 Die spirituelle und psychologische Dimension tierischer Resonanz 💖 Myriams Forschungsweg mit Pferden – und Ninas Erlebnisse mit Ophelis Diese Folge lädt dich ein, deiner eigenen Sehnsucht nach Nähe, Natur und Seelenkontakt zu vertrauen – und Tiere als Wegweiser zu deiner Lebendigkeit und weiblichen Kraft zu sehen. 💡 Teste jetzt kostenlos: Bist du in deiner Kraft oder hältst du dich (noch) klein? 👉 https://www.ninahartmann.online/petitesse-test #Frauenleuchten #Tierverbundenheit #Pferdeschamanin #HorseDialogue #WeiblicheKraft #Selbstführung #Naturverbundenheit #TiereUndMenschen #FrauenImWandel #NinaHartmann #MyriamZahrte
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    14 min
  • Herbstmüdigkeit & Erschöpfung – zwischen notwendiger Pause und innerer Flucht

    Herbstmüdigkeit & Erschöpfung – zwischen notwendiger Pause und innerer Flucht
    Oct 31 2025
    Warum sind wir im Herbst so müde – und wann ist Erschöpfung ein wichtiges Signal statt ein Problem, das „wegoptimiert“ werden muss? In dieser Folge sprechen Myriam Zahrte und Nina Hartmann über Herbstmüdigkeit, Lebensveränderungen und den schmalen Grat zwischen gesunder und ungesunder Müdigkeit. Myriam zeigt, warum Phasen der Umstellung (alte Gewohnheiten loslassen, neue Bahnen aufbauen) den Körper Energie kosten – und welche Rituale, Körperübungen und eine bewusste Ernährung jetzt tragen. Nina teilt offen, wie sie nach großen Veränderungen ausgebremst war und Schritt für Schritt wieder bei sich ankommt. Am Ende steht eine klare Erkenntnis: Müdigkeit kann sowohl Notwendigkeit als auch Flucht vor inneren Herausforderungen sein – Bewusstsein macht den Unterschied.
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    18 min