Épisodes

  • Yoa, « on est la première génération qui va au charbon »

    Yoa, « on est la première génération qui va au charbon »
    May 9 2024

    “Génération santé mentale” : ces paroles de la jeune chanteuse Yoa ont tout de suite parlé à nos oreilles, et on a voulu l’inviter pour un épisode de Folie Douce, que l’on partage aujourd’hui avec vous.

    Suite à la sortie de son deuxième EP, Chansons (+) tristes, Yoa évoque au micro de Lauren Bastide sa démarche créative, et sa grosse tournée de l’année passée. Parfois considérée comme la porte-parole d’une génération régulièrement taxée de “ouin-ouin”, ou encore de snowflakes, elle décrit une jeunesse impactée par les confinements, impliquée, et désirant changer l’ordre des choses pour une meilleure inclusivité et en accord avec l’écologie. Il lui est naturel de parler de sa santé mentale, elle qui a vécu des épisodes d’anxiété, de dépression, et qui est touchée par des troubles du comportement alimentaire. Yoa raconte également son expérience dans le milieu du théâtre, gangréné par un racisme systémique, mais aussi son besoin de solitude, et sa faculté à se mettre en priorité, tout en s’ajustant à sa notoriété toute neuve.

    Cet épisode de Folie Douce évoque la dépression et les troubles du comportement alimentaire.

    Quelques ressources évoquées dans cet épisode :

    • La chaîne YouTube StyleLikeU
    • L’étude co-réalisée par Mélissa Macalli sur la santé mentale des étudiants avant et après le Covid
    • L’association NightLine, qui s’engage pour la santé mentale des jeunes


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    Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée.

    -------------------

    Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.

    Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

    Montage et mixage : Marion Emerit.

    Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Rivière.

    Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr

    Consultant : Morgan Noam
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    1 h et 10 min
  • 📣 Folie douce présente Adieu Complexes par Malika Ménard

    📣 Folie douce présente Adieu Complexes par Malika Ménard
    May 6 2024

    Retrouvez l'ensemble des épisodes du podcast Adieu Complexes par Malika Ménard ici

    S3E1 - Adieu Complexes - Amal Tahir

    Aujourd’hui, Malika reçoit Amal Tahir, une jeune femme de 28 ans, Une "Big girl qui impacte le monde" comme elle se définit elle-même, écrivaine, podcasteuse et sexologue clinicienne. Le self love est son mantra.

    🖇 Références

    📚https://www.amaltahir.com/

    🎙 https://podcast.ausha.co/garcetherapy
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    46 min
  • [PETITE DOUCEUR] Cyril Dion sur l'éducation

    [PETITE DOUCEUR] Cyril Dion sur l'éducation
    May 6 2024
    Une fois par mois, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Cette semaine, Cyril Dion parle de violence éducative ordinaire, et des relations de domination instaurées par les adultes sur les enfants. Il évoque également Le drame de l'enfant doué, d'Alice Miller, et les violences qu'il a lui-même subies dans son enfance. Retrouvez cet épisode en entier sur toutes vos plateformes de podcast. ----------------------------------------------------- Militant, écologiste, réalisateur, auteur, mais aussi poète, Cyril Dion fait partie intégrante du paysage médiatique depuis 2015 et son documentaire Demain, plus d’un million d’entrées. Invité de Folie Douce, il raconte le militantisme écologiste, mais aussi l’inceste qu’il a subi et sur lequel il ouvre la parole dans une France post-metoo. Lui qui pensait qu’il pourrait “se réparer en réparant le monde” décrit le burn out qu’il a vécu, entre épuisement et frustration. Réfractaire à l’autorité, il a vécu avec difficultés le déni politique qui a suivi la Convention citoyenne pour le climat dont il a été l’un des principaux promoteurs en 2019. Ses premiers travaux sur l’écologie, en 2012, l’ont plongé dans un profond sentiment de solitude. Au micro de Lauren Bastide, Cyril Dion raconte aussi son enfance, et sa hâte d’être adulte pour reprendre du pouvoir sur sa vie. Il dénonce les relations de domination des adultes sur les enfants, la violence éducative ordinaire et les conséquences dramatiques des violences sexuelles subies dans l’enfance sur la psyché. Sa relation avec ses psys, la figure du héros, et le comportementalisme, mais aussi la difficulté de dire non : Cyril Dion partage avec nous ses apprentissages et ses ressources. Quelques ressources sur le sujet de l’inceste : Le 119 est le numéro dédié à la prévention et à la protection des enfants en danger ou en risque de l’être. C’est un numéro gratuit et ouvert 24h/24 et 7j/7. Il n’apparaîtra pas sur les relevés téléphoniques.Le rapport public de la Ciivise, « Violences sexuelles faites aux enfants : on vous croit » a été publié en novembre 2023. Un synthèse est également disponible au téléchargement.Cette enquête de Sarah Boucault dans la géniale revue La Déferlante sur l’inceste commis par des personnes mineuresle site Mémoire traumatique et victimologie, association créée par Muriel Salmona pour la formation, l’information et la recherche sur les conséquences psychotraumatiques des violences.le livre collectif La culture de l’inceste dirigé par Juliet Drouar et Iris Brey Cet épisode de Folie Douce évoque l'inceste et les violences sexuelles. ➡️ Rejoignez la communauté sur Instagram. ➡️ Abonnez vous à la newsletter pour recevoir des conseils de professionnels de la santé mentale, des recommandations de livres et une curation de contenus, événements et podcasts. Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music .. Si vous avez aimé cet épisode, laissez nous des étoiles ⭐ et abonnez vous pour ne rater aucun nouvel épisode. Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. ------------------- Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide. Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma. Montage et mixage : Marion Emerit. Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Rivière. Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr Consultant : Morgan Noam
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    8 min
  • [PETITE DOUCEUR] Rokhaya Diallo sur la colère

    [PETITE DOUCEUR] Rokhaya Diallo sur la colère
    Apr 19 2024

    Une fois par mois, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast.

    Cette semaine, Rokhaya Diallo parle des effets de la colère, et des révoltes ayant suivi la mort de Nahel Merzouk. Elle évoque son amour du combat dans le dialogue médiatique et sa stratégie du calme, mais aussi le cliché de la femme noire en colère.

    Retrouvez cet épisode en entier sur toutes vos plateformes de podcast.

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    Rokhaya Diallo, journaliste, essayiste et réalisatrice, est une figure de la lutte féministe et antiraciste en France et aux Etats-Unis. Cet épisode de Folie Douce est l’occasion de l’interroger sur son rapport à sa santé mentale, autour d’une question : comment fait-elle pour trouver la force de continuer le combat ?

    Au micro de Lauren Bastide, Rokhaya Diallo raconte le cyberharcèlement dont elle a été victime, et les procès qui s’en sont suivis. Elle revient sur sa volonté de se réapproprier cette partie de sa vie, via entre autres la réalisation d’un documentaire. Elle qui a un rapport particulier au sommeil évoque le moment où elle a commencé à se battre, lorsque Nicolas Sarkozy était Ministre de l’Intérieur. Dans son livre Ne reste pas à ta place, elle interroge les assignations dont on peut être l’objet, et les manières de les déjouer. Régulièrement ramenée à son style vestimentaire, elle qui, de par le seul fait d’être une femme noire et musulmane médiatisée, dérange, évoque la solidité préjugée des femmes noires, et l’amour des autres comme thérapie la plus efficace.

    Dans cet épisode sont citées trois professionnelles de la santé mentale :

    • Racky Ka-Sy
    • Stella Tiendrebeogo
    • Fatma Bouvet De La Maisonneuve

    Cet épisode de Folie Douce évoque le racisme et le cyberharcèlement.


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    7 min
  • Eddy de Pretto, « je tente de contrôler des émotions très fortes »

    Eddy de Pretto, « je tente de contrôler des émotions très fortes »
    Apr 11 2024

    Aujourd’hui le chanteur Eddy de Pretto est dans Folie Douce, en petite redescente d’adrénaline car en début de tournée, entre deux concerts. Son dernier album « Crash Coeur » - mais aussi les précédents - aborde frontalement de nombreux sujets liés à la santé mentale. Entouré d’ami•es psys, il explique au micro de Lauren Bastide que se connaître au maximum est son but ultime, quand dans l’enfance un « masque utile » lui permettait d’endosser les rôles que l’on attendait de lui. Lui qui fut l’un des premiers à intenter un procès à ses cyberharceleurs s’offre des moments de coupure des réseaux sociaux, pour mettre de la distance avec le “miroir téléphonique”. Il raconte le vertige de voir la puissance, et la colère des gens, et sa volonté de se servir de sa visibilité pour servir d’exemple, ce qui n’est pas sans laisser des séquelles sur sa propre santé mentale. Le piano et le chant constituent pour lui manière, parfois, de calmer ses émotions.

    Cet épisode de Folie Douce évoque l'homophobie et le cyberharcèlement.

    Quelques ressources pour accompagner l’écoute de cet épisode :

    • cet article sur la théorie de l’attachement (en anglais)
    • ce livre sous forme de 10 fiches pédagogiques sur le thème de la dysrégulation émotionnelle
    • le livre référence de Carol Gilligan Une voix différente, sur la théorie du care
    • le livre de bell hooks, À propos d’amour


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    1 h et 1 min
  • Elsa Wolinski, « ma fuite, c’est aller vers les autres »

    Elsa Wolinski, « ma fuite, c’est aller vers les autres »
    Mar 28 2024
    Si cet épisode de Folie Douce parle de beaucoup de sujets différents, c’est le fait de la vie et de la personnalité de son invitée, Elsa Wolinski. Autrice, journaliste, fondatrice du podcast Allez j’ose ! et de la marque de vêtements Sisterhood, Elsa Wolinski raconte au micro de Lauren Bastide son enfance, son père, le dessinateur Georges Wolinski. Elle parle de la brève thérapie EMDR qu’elle a fait après l’attentat du 7 janvier 2015, mais aussi d’une vie toujours tournée vers les autres, notamment vers sa mère Maryse, qui développe un cancer peu après cet évènement traumatique. Elsa Wolinski n’a finalement jamais eu le temps de se retourner sur sa propre histoire : c’est seulement maintenant, alors qu’elle aborde la cinquantaine, qu’elle commence à avoir l’espace pour le faire. Elle qui a du mal à se voir, à trouver sa place, évoque aussi l’empathie et la faculté à se mettre « dans l’autre ». Elle parle longuement de sa lutte - encore en cours - contre les troubles du comportements alimentaires (TCA), et de sa volonté de lever les tabous autour de la ménopause, et les questions sexistes qui entourent ce sujet. Quelques ressources sur le sujet des troubles du comportement alimentaire (TCA) cette page très complète du site de la Fondation pour la recherche médicalecet épisode des Maux bleus sur l’hyperphagie et les TCAle livre Devenir anorexique de la sociologue Muriel Darmon aux éditions La Découvertecette enquête de Libération (réservée aux abonné·es) sur les ravages qu’ont fait les confinements liés au Covid 19 sur les personnes atteintes de TCA Cet épisode de Folie Douce évoque le deuil, les troubles du comportement alimentaire, les attentats, les armes à feu, la grossophobie, les drogues. ➡️ Rejoignez la communauté sur Instagram. ➡️ Abonnez vous à la newsletter pour recevoir des conseils de professionnels de la santé mentale, des recommandations de livres et une curation de contenus, événements et podcasts. Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music .. Si vous avez aimé cet épisode, laissez nous des étoiles ⭐ et abonnez vous pour ne rater aucun nouvel épisode. Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. ------------------- Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide. Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma. Montage et mixage : Marion Emerit. Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Rivière. Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr Consultant : Morgan Noam
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    1 h et 6 min
  • Cyril Dion, « me réparer en réparant le monde »

    Cyril Dion, « me réparer en réparant le monde »
    Mar 14 2024
    Militant, écologiste, réalisateur, auteur, mais aussi poète, Cyril Dion fait partie intégrante du paysage médiatique depuis 2015 et son documentaire Demain, plus d’un million d’entrées. Invité de Folie Douce, il raconte le militantisme écologiste, mais aussi l’inceste qu’il a subi et sur lequel il ouvre la parole dans une France post-metoo. Lui qui pensait qu’il pourrait “se réparer en réparant le monde” décrit le burn out qu’il a vécu, entre épuisement et frustration. Réfractaire à l’autorité, il a vécu avec difficultés le déni politique qui a suivi la Convention citoyenne pour le climat dont il a été l’un des principaux promoteurs en 2019. Ses premiers travaux sur l’écologie, en 2012, l’ont plongé dans un profond sentiment de solitude. Au micro de Lauren Bastide, Cyril Dion raconte aussi son enfance, et sa hâte d’être adulte pour reprendre du pouvoir sur sa vie. Il dénonce les relations de domination des adultes sur les enfants, la violence éducative ordinaire et les conséquences dramatiques des violences sexuelles subies dans l’enfance sur la psyché. Sa relation avec ses psys, la figure du héros, et le comportementalisme, mais aussi la difficulté de dire non : Cyril Dion partage avec nous ses apprentissages et ses ressources. Quelques ressources sur le sujet de l’inceste : Le 119 est le numéro dédié à la prévention et à la protection des enfants en danger ou en risque de l’être. C’est un numéro gratuit et ouvert 24h/24 et 7j/7. Il n’apparaîtra pas sur les relevés téléphoniques.Le rapport public de la Ciivise, « Violences sexuelles faites aux enfants : on vous croit » a été publié en novembre 2023. Un synthèse est également disponible au téléchargement.Cette enquête de Sarah Boucault dans la géniale revue La Déferlante sur l’inceste commis par des personnes mineuresle site Mémoire traumatique et victimologie, association créée par Muriel Salmona pour la formation, l’information et la recherche sur les conséquences psychotraumatiques des violences.le livre collectif La culture de l’inceste dirigé par Juliet Drouar et Iris Brey Cet épisode de Folie Douce évoque l'inceste et les violences sexuelles. ➡️ Rejoignez la communauté sur Instagram. ➡️ Abonnez vous à la newsletter pour recevoir des conseils de professionnels de la santé mentale, des recommandations de livres et une curation de contenus, événements et podcasts. Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music .. Si vous avez aimé cet épisode, laissez nous des étoiles ⭐ et abonnez vous pour ne rater aucun nouvel épisode. Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. ------------------- Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide. Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma. Montage et mixage : Marion Emerit. Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Rivière. Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr Consultant : Morgan Noam
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    1 h et 8 min
  • Féminisme et santé mentale, c’est la même chose

    Féminisme et santé mentale, c’est la même chose
    Mar 8 2024
    Bonjour les Douceurs, Je pouvais pas ne rien faire pour le 8 mars. Enfin si je pouvais, rien ne m’y obligeait à part moi-même, mon rapport pathologique au travail et ma volonté de prouver mon allégeance absolue et éternelle au mouvement féministe. Je me suis donc mis en tête de vous écrire un épisode que je voulais court, synthétique, implacable, sur pourquoi dans mon esprit on ne peut plus distinguer lutte contre le sexisme et lutte pour déstigmatiser la santé mentale. Il en résulte un épisode hybride, plus littéraire que je ne le pensais, plus intime que je l’imaginais, mais qui à mon avis fait bien le job. Je tremble un peu de le partager avec vous, comme avant de publier un livre c’est drôle. C’est parce que je m’y dévoile beaucoup. Ah oui et j’ai aussi lu des extraits de livres (sous la pluie dans mon jardin c’est joli mais j’ai attrapé froid) (j’ai aussi attrapé une migraine parce que je me suis fait toute seule comme une grande une réactivation traumatique LOL). Bref je vous mets ci-dessous toutes les références bibliographiques ainsi que les liens vers les articles où j’ai trouvé une partie des données. J’en profite pour remercier Marie Laurence-Chérie et Marion Émerit les deux magiciennes qui travaillent avec moi, de m’avoir aidé à sortir ce hors-série de notre chapeau alors qu’on était déjà bien surchargées de travail. J’en profite aussi pour dire à ma maman que je l’aime. Allez prenez soin de vous et prenez votre temps. Lauren ------------------------------------------------------ Ouvrages cités Rupi Kaur, home body, NiL Editions Betty Friedan, La femme mystifiée, Belfond/Pocket Valerie Solanas, Scum manifesto, Fayard Carole Gilligan, Pourquoi le patriarcat ?, Climats/Flammarion Paul B Preciado, Je suis un monstre qui vous parle, Grasset Isabelle Sorente, Le complexe de la sorcière, JC Lattès/Folio Rachida Brahim, La race tue deux fois, Syllepse bell hooks, La rage assassine, Divergences Maggie Nelson, Bleuets, éditions du Sous-sol TREIZE, Charge, La Découverte/Pocket Virginia Woolf, Journal, Stock Liens utiles Newsletter #1 de Folie Douce avec Silvia Lippi Article de Causette “La thé­ra­pie fémi­niste com­mence à émer­ger en France, et les patientes la réclament” Article du Monde “Quand les femmes prennent en charge la santé mentale de leur conjoint : « Un mal-être diffus s’est emparé de lui et j’en souffre aussi”’ Vincent Yzerbyt, Isabelle Roskam, Annalisa Casini, Les psychologies du genre, Regards croisés sur le développement, l'éducation, la santé mentale et la société, 2021 Article de Musae, “Droits des femmes et santé mentale”, 8 mars 2023 Rapport d'information déposé par la délégation de l'Assemblée nationale aux droits des femmes et à l'égalité des chances entre les hommes et les femmes sur la santé mentale des femmes, n° 1522 , déposé(e) le mardi 11 juillet 2023 ➡️ Rejoignez la communauté sur Instagram. ➡️ Abonnez vous à la newsletter pour recevoir des conseils de professionnels de la santé mentale, des recommandations de livres et une curation de contenus, événements et podcasts. Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music .. Si vous avez aimé cet épisode, laissez nous des étoiles ⭐ et abonnez vous pour ne rater aucun nouvel épisode. Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. ------------------- Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide. Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma. Montage et mixage : Marion Emerit. Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Rivière. Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr Consultant : Morgan Noam
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    25 min