Anne Bormann ist alleinerziehend. Nach einer unerwarteten Trennung während der Schwangerschaft mit dem dritten Kind, trägt sie die Verantwortung für Alltag und Erziehung überwiegend selbst. Als systemische Beraterin begleitet sie heute andere Alleinerziehende und teilt ihre Erfahrung. Im Gespräch mit Julia Dahmen berichtet sie in dieser Folge, welche Herausforderungen der Alltag als alleinerziehende Mutter bedeutet, welche Tipps sie für andere Eltern in dieser Situation hat und welche Vorteile im Familienleben sie inzwischen als alleinerziehende Mutter auch sieht.

FAMILIE leben ist der Eltern-Podcast des DON BOSCO magazins.

Mehr zum Thema im DON BOSCO magazin:
www.donbosco-magazin.eu/Trennung

Mehr von Anne Bormann:
www.annebormann.de

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Host: Julia Dahmen
Gästin: Anne Bormann
Redaktion & Schnitt: Christoph Sachs
Sprecher Intro: Marc Rosenberg

Musik Intro/Outro: High Spirits von Full Power Music/stock.adobe.com

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Kriege, Klimakrise und Druck durch Social Media: Jugendliche sind mit vielen Problemen konfrontiert. Aber worüber machen sie sich wirklich Sorgen und woraus schöpfen sie dennoch Hoffnung? Darüber spricht Julia Dahmen in dieser Folge mit der 19-Jährigen Amy Kirchhoff, Generalsekretärin der Bundesschülerkonferenz.

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Mehr zum Thema im DON BOSCO magazin:
https://www.donbosco-magazin.eu/Eltern/Familienleben/Wenn-Zukunft-Angst-macht

Mehr zur Bundesschülerkonferenz:
https://bundesschuelerkonferenz.com/

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Host: Julia Dahmen
Gästin: Amy Kirchhoff (Bundesschülerkonferenz)
Redaktion & Schnitt: Christoph Sachs
Sprecher Intro: Marc Rosenberg

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Es soll ein schönes Fest für alle sein – und dennoch kommt es an Weihnachten oft zu Streit. Mit der Erziehungsexpertin, Autorin und Mama von zwei Kindern Maren Tromm spricht Julia Dahmen in dieser Folge von FAMILIE leben darüber, weshalb es rund um das Weihnachtsfest so häufig kracht, warum das auch in Ordnung ist und wie wir damit umgehen können.

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Mehr zum Thema im DON BOSCO magazin:
https://www.donbosco-magazin.eu/Weihnachten

Mehr von Maren Tromm:
- Podcast „Elternschokolade“
- Elternratgeber „Schluss mit Schimpfen für dummies“

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Host: Julia Dahmen
Gästin: Maren Tromm
Redaktion & Schnitt: Christoph Sachs
Sprecher Intro: Marc Rosenberg

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Die Stimmung schwankt, Diskussionen nehmen zu und der Körper verändert sich: Ist das wirklich schon die Pubertät? Mit der Lehrerin und Mutter von vier Kindern Barbara Humer spricht Julia Dahmen in dieser Folge FAMILIE leben darüber, woran Eltern die beginnende Pubertät erkennen, was Jugendliche in diesem oft herausfordernden Lebensabschnitt brauchen und wie sie das Verhalten ihrer Kinder besser verstehen.

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Mehr zum Thema im DON BOSCO magazin:
- Was die Pubertät der Kinder mit den Eltern macht
- Hört auf, Jugendliche nur als „Pubertierende“ zu definieren!

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Host: Julia Dahmen
Gästin: Barbara Humer (Don Bosco Gymnasium Unterwaltersdorf)
Redaktion & Schnitt: Christoph Sachs
Sprecher Intro: Marc Rosenberg

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Nach der Geburt erleben viele Mütter eine emotionale Achterbahnfahrt. Doch manchmal handelt es sich nicht um den normalen Babyblues, sondern um eine Wochenbettdepression. Welche Anzeichen sollte man ernstnehmen? Wer ist besonders gefährdet? Und welche Hilfen gibt es für betroffene Mütter? Darüber spricht Julia Dahmen in dieser Folge von FAMILIE leben mit der Hebamme und Hypnosepsychotherapeutin Tanja Liebl.

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Mehr zum Thema im DON BOSCO magazin:
- Wenn eine Geburt die Seele verletzt: Traumafolgestörung nach der Entbindung
- Das Wunder der Geburt: Drei Mütter erzählen

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Host: Julia Dahmen
Gästin: Tanja Liebl
Redaktion & Schnitt: Christoph Sachs
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Wenn der Stress im Familienalltag mal wieder die Oberhand gewinnt, können Rituale Halt und Sicherheit geben. Rituale mit religiösem Hintergrund bieten durch ihre Rückbindung an Gott eine zusätzliche Dimension. Warum diese Rituale auch für Kinder wichtig sind und wie Eltern sie in ihrer Familie einführen können, darüber spricht Julia Dahmen in dieser Folge FAMILIE leben mit dem Erzieher und Theologen Christian Huber.

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Mehr zum Thema im DON BOSCO magazin:
https://www.donbosco-magazin.eu/Rituale

Mehr von Christian Huber:
Erzieher-Kolumne im DON BOSCO magazin

Unsere Themenposter für Eltern und Kinder:
Spirituelle Momente in der Familie

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Host: Julia Dahmen
Gast: Christian Huber
Redaktion & Schnitt: Christoph Sachs
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Eine Essstörung wie Magersucht ist ein tiefer Einschnitt in das Leben von Betroffenen und ihren Familien. Welche Erfahrungen sie persönlich in ihrer Kindheit und Jugend mit diesem Thema gemacht haben und wie sie heute auf diese Zeit und ihre Erkrankung blicken, darüber sprechen Julia Dahmen und ihre Gästin Caro Matzko, Moderatorin, Autorin und Mama von zwei Kindern, in dieser Folge von FAMILIE leben.

Ein Gespräch mit der Expertin für Essstörungen Prof. Dr. Tanja Legenbauer könnt Ihr in Folge 16 von FAMILIE leben hören.

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Mehr zum Thema im DON BOSCO magazin:
- Wie Eltern ihren Kindern ein positives Körpergefühl vermitteln können

Bücher von Caro Matzko:
- Alte Wut – Warum ich an den Ort reiste, von dem mein Vater einst fliehen musste
- Size egal – Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein

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Gästin: Caro Matzko
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Esstörungen treten meist bei jungen Menschen auf und können gravierende Folgen haben. Aber welche Esstörungen gibt es? Wann sollten Eltern hellhörig werden? Und was können sie tun, wenn sie befürchten, dass ihr Kind an einer Essstörung erkrankt ist? Darüber spricht Julia Dahmen in dieser Folge von FAMILIE leben mit der Psychologischen Psychotherapeutin und Expertin für Essstörungen, Prof. Dr. Tanja Legenbauer.

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Mehr zum Thema im DON BOSCO magazin:
- Hilfe für Mädchen und Frauen mit Essstörungen
- Wie Eltern ihren Kindern ein positives Körpergefühl vermitteln können
- Übergewicht bei Kindern: Eine Mutter erzählt

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Host: Julia Dahmen
Gästin: Prof. Dr. Tanja Legenbauer (Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik der LWL Universitätsklinik Hamm der Ruhr-Universität Bochum)
Redaktion & Schnitt: Christoph Sachs
Sprecher Intro: Marc Rosenberg

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