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Explore Yourself Podcast

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De : Soraïa DOS SANTOS
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À propos de ce contenu audio

 EXPLORE YOURSELF : Le podcast qui vous aide à repousser vos frontières mentales La vie est un voyage et nous sommes ses explorateurs ! "Comment gérer mes émotions ?" "Cultiver mon leadership ?" "Enrichir ma vie et vivre pleins d'expériences sans être bloqué par la peur ?" "Comment réduire mon anxiété et atteindre mes objectifs?" "Bref comment s'accomplir personnellement ?" Voici les types de questions que la majorité d'entre nous se posent et ce podcast vous aide à y répondre. Ma mission est de vous aider à puiser dans vos propres ressources internes pour vous libérer de vos blocages grâce à mon expertise de coach. Plusieurs chemins mènent au bonheur et je vous invite à explorer avec moi chaque possibilité qui nous est offerte pour harmoniser notre vie. Chaque épisode invite au voyage intérieur et vous délivre des clés et des méthodes dans le but de fortifier votre état d'esprit, adopter de bonnes habitudes et améliorer votre rapport avec vous-même et les autres pour vivre la vie que vous souhaitez en accord avec vos rêves et vos valeurs. EXPLORE YOURSELF est le podcast qui vous aide à repousser vos frontières mentales pour que vous puissiez devenir votre propre boussole dans le voyage de votre vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Soraia DOS SANTOS Développement personnel Réussite personnelle
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    Épisodes
    • 38. Comment sortir du découragement ?

      38. Comment sortir du découragement ?
      Sep 16 2022

      Le succès est accessible à tous à condition de ne pas abandonner en cours de route.


      Il arrive bien souvent qu’on passe par une phase de vide, sans trop que l’on ne sache pourquoi ou alors sans savoir comment sortir de cette étape.

      Dans cet épisode, je t'aide à sortir de cette phase de découragement afin de continuer à avancer en confiance quel que soit les situations que tu rencontres.


      Keep going ! 🔥


      Découvre et inscris-toi à l'atelier WIM HOF METHOD le 9 octobre 2022 à Luxembourg-ville :


      https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-luxembourg-leandre-omeir/42844


      J'aurai le plaisir d'animer un nouvel atelier de coaching et de pleine conscience le samedi 1er octobre à Paris !


      Infos et inscription :


      https://exploreyourselfcoaching.com/evenements/




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      13 min
    • 37. L'art du dépassement de soi de la part d'un champion du monde de boxe-thaï

      37. L'art du dépassement de soi de la part d'un champion du monde de boxe-thaï
      Aug 12 2022

      Qu'est-ce que c'est vraiment le dépassement de soi ? As-t-on vraiment besoin d'aller au delà de soi-même ? 💫


      Dans cet épisode spécial, j'ai le plaisir d'échanger avec Aurélien Duarte qui est coach et conférencier et septuple champion du monde de boxe-thaï !

      Son témoignage nous "ouvre les yeux" sur la façon dont nous avons l'habitude d'aborder la vie et surtout il nous aide à nous libérer de la pression sociale que nous subissons au quotidien pour vivre une vie plus heureuse.


      Qui est Aurélien Duarte ? (article de générations.fr)


      https://generations.fr/news/culture-et-societe/62463/aurelien-duarte-ou-l-etonnante-reconversion-d-un-champion-des-rings


      Découvrez Aurélien et ses interventions sur ces réseaux sociaux :


      Instagram : https://www.instagram.com/aurelienduarte_coaching/?hl=fr


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      47 min
    • 36. Découvrir et mieux comprendre le Human Design

      36. Découvrir et mieux comprendre le Human Design
      Aug 5 2022

      Avez vous clairement identifier votre mission de vie ?

      Avez-vous besoin de mieux vous connaitre, de bien comprendre votre façon de fonctionner pour évoluer en toute confiance et dans la clarté ?


      Si vous avez répondu "oui" à au moins une de ces questions, cet épisode est fait pour vous.


      Nous allons découvrir grâce à l'expertise de Cécile (YogiBiz Coaching) le "Human design" cet outil très efficace qui vous aidera à bâtir une existence qui fera sens pour vous.


      Pour aller plus loin dans votre transformation, vous pouvez demander une lecture de votre HD (Human design) et contacter Cécile via les liens ci-dessous :


      Instagram : https://www.instagram.com/yogibizcoaching/


      Lecture HD : https://yogibizcoaching.systeme.io/lecture-human-design




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      36 min
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