Éviter de grossir avec l'alimentation émotionnelle?
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Éviter de grossir avec l'alimentation émotionnelle?
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L'alimentation émotionnelle, c'est le petit grain de sable jugé "non nécessaire" qui nous apporte les kilos dont a pas besoin... Mais alors comment manger selon ses besoins sans que cela se ressente sur la balance?
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