Bienvenidos a otro episodio de “Eso Bro, Hablemos Entre Hombres”. El podcast de Salud Mental Masculina y Mentalidad de éxito. El día de hoy hablaremos de uno de cómo programar nuestra mente para el éxito.

En este episodio de "Eso Bro, Hablemos Entre Hombres", nuestro anfitrión Iker Aguilar profundiza en el tema de la preocupación y cómo esta puede afectar nuestra paz mental y bienestar. Iker comparte técnicas efectivas para dejar de preocuparse y tomar acción, basadas en estudios y experiencias personales. Aprende cómo identificar y definir claramente tus preocupaciones, cómo prepararte para el peor desenlace posible y, lo más importante, cómo empezar a mejorar tu situación desde ahora mismo.

¡No te pierdas esta conversación reveladora que te ayudará a enfrentar tus miedos y vivir con más tranquilidad!

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En este fascinante episodio de "Eso Bro, Hablemos Entre Hombres", Kenndrick Channer nos invita a explorar el impactante mundo de las emociones negativas y su efecto en nuestra vida diaria. Descubriremos cómo las críticas destructivas de la infancia pueden configurar patrones de pensamiento negativos que persisten en la adultez. Kenndrick analiza los consejos de Sigmund Freud sobre la impermanencia de las emociones negativas en nuestro subconsciente y ofrece estrategias prácticas para deshacernos de esos "visitantes indeseados". Acompáñanos en un viaje de autoconocimiento y curación, mientras aprendemos a liberarnos de las cadenas del pasado para abrazar un futuro más brillante y positivo.
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