Erlaub dir zu träumen
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Erlaub dir zu träumen
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À propos de ce contenu audio
Die Folge beinhaltet ein Klangbad und positive Affirmationen für dich. Du darfst dich einfach von den Vibrationen und unterschiedlichen Instrumenten, tragen und leiten lassen. Die Meditation kann dir helfen achtsam und bewusst zur Ruhe zu kommen und dir ein paar Minuten Selbstfürsorge zu schenken. Du wirst nicht alleine gelassen.
Fühle dich jederzeit frei die Folge abzubrechen, wenn es dir in diesem Moment nicht gut tut. Es geht nicht darum etwas "durchziehen zu müssen". Nur Liebe für dich
Mehr Input findest du auf Instagram unter: Mut_angst_leichtsinn
Hinweis: Der Inhalt ist für Bildungs- und Entspannungszwecke gedacht und stellt keine professionelle medizinische Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, suche dir bitte Hilfe bei einer Therapeut*in.
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