Episodio 1 - Cos'è l'autosabotaggio
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Episodio 1 - Cos'è l'autosabotaggio
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À propos de ce contenu audio
Nella prima puntata della mini-serie Capire l’Autosabotaggio entriamo nel cuore del tema: cosa significa realmente autosabotarsi?
Scopriremo perché non è un “difetto di volontà”, né una mancanza di disciplina, ma un meccanismo interno che ha spesso origini molto più profonde.
In questo episodio esploriamo cos’è l’autosabotaggio, quando si attiva e perché ci porta a bloccare proprio ciò che desideriamo ottenere.
Un’introduzione chiara e gentile per iniziare un percorso di consapevolezza.
Mini-serie condotta da Claudia Burbulea — Mental Coach specializzata in Performance & Antifragilità.
#autosabotaggio #crescita #consapevolezza #percorsointeriore #mindset
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