Episode 4 - What Even is Rest?
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Episode 4 - What Even is Rest?
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We say we want rest… but what even counts as rest anymore?
Between kids, work, burnout, and the pressure to always be on, the idea of “recharging” feels more like a joke than a reality. In this episode, Justin and Kellie ask what rest actually means, how it’s been stolen from us, and why reclaiming it might be the most rebellious thing we can do.
✨ Vulnerable truths, a little humor, and the reminder you’re not alone in the exhaustion.
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