Couverture de Episode 4: Training and Programming

Episode 4: Training and Programming

Episode 4: Training and Programming

Écouter gratuitement

Voir les détails

À propos de ce contenu audio

In this episode Chris talks about:

-The difference between training and exercising 

-Different movements

-Example of a weeks training program

Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Aucun commentaire pour le moment