Episode 25: Authentic Self-Care

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Episode 25: Authentic Self-Care

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À propos de ce contenu audio

Are you sick of being told about the importance of self-care? And do you find yourself wondering what on earth this actually means? And how it applies to you?

In this episode the girls discuss what authentic self-care means to them and how it has evolved over the past few years.

Nat’s IG: https://www.instagram.com/natalie.kmartin/

Nat’s website: https://www.nataliekmartin.com

G’s IG: https://www.instagram.com/hormones_in_harmony/

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