Episode 2: Morning Light: A Gentle Grounding Meditation
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Episode 2: Morning Light: A Gentle Grounding Meditation
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À propos de ce contenu audio
Start your morning grounded, open, and intentional with a gentle guided meditation from the House of Change. Through slow breath, soft prompts, and the visualization of warm morning light, this practice helps you choose the energy—peace, patience, or confidence—you’ll carry into the day.
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