Episode 178 - Recovery is Hard but not Impossible

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À propos de ce contenu audio

In this episode, Mike and Lillie discuss the core idea that recovery from addiction is difficult but not impossible, using the rigorous training of Navy Basic Underwater Demolition/SEAL (BUD/S) Training as a compelling analogy. The key strategy for tackling overwhelming challenges, whether SEAL training or lifelong sobriety, is to break them down into small, manageable increments—a concept mirrored by the "24-hour day" philosophy of 12-step programs.

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Music-John Williams and the Vienna Philharmonic Orchestra. The Planets III, Mercury, The Winged Messenger

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