Épisode #1 - La méditation en entreprise : source de performance
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Épisode #1 - La méditation en entreprise : source de performance
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À propos de ce contenu audio
Dans ce podcast nous recevons Frankie Sfez, Business Director Weborama mais aussi coach & formateur en méditation. Il accompagne les collaborateurs et entrepreneurs à transformer leur stress en performances grâce à la méditation.
Depuis 7 ans, il intervient dans des entreprises comme Facebook, Lemlist, Maje, Claudie Pierlot ou encore auprès des étudiants de HEC, La Sorbonne, EDC Paris où il anime des ateliers avec les volontaires.
Il a récemment réalisé un guide de méditation en 5 jours ICI ! Mais vous pouvez aussi le retrouve r sur LinkedIn et sur son site internet.
Dans ce podcast, il va nous raconter ce qui l’a amené à pratiquer la méditation et à mettre en place ce concept en entreprises et université.
Frankie déconstruit les idées reçues, partage ses bons conseils le tout avec bonne humeur et bienveillance !
Bonne écoute ! Un podcast signé Factorial.
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