Ep8 打開視窗 - 「快樂不是偶然,而是一種選擇。當你願意練習,幸福就會變成一種能力。」
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快樂,不是偶然發生的,而是一種可以練習的選擇。
在這集節目裡,我想陪你一起重新認識「幸福」。
有時候,人們以為幸福來自「更多的擁有」——
更多的收入、更好的工作、更大間的房子。
但是,當慾望成了追逐的終點,快樂反而越來越遠。
真正的幸福,往往來自「內在的自由」。
沒有煩惱、沒有焦慮、沒有批判自己內在的聲音。
當我們學會放下比較、看見自己已經足夠,
快樂就會靜靜地回到生命裡。
讓我們一起練習感受、練習覺察,
用溫柔的方式,找回幸福的能力。
🎧 點擊收聽:〈快樂不是偶然,而是一種選擇〉
因為你值得,一點一滴,活出自己的快樂。
——
【 製作團隊 】
|主持人|彥霖 (從心歸靈Karuna.LoveYouself)
|主持人|Hugo| / starryskyhealing
|企劃|彥霖 (從心歸靈Karuna.LoveYouself)
|版權|星空團隊、從心歸靈、自由的影子
|剪輯|彥霖、Hugo
|圖文設計|彥霖|
|音樂來源| 'Life In Motion' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0
——
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