Épisodes

  • 84- Comment on se rencontre en 2026 ? Trace sonore d'un Cercle des élans chez Claire Sollinger
    Apr 12 2026

    Un autre micro-ouvert intimiste. Un studio d'artiste. Des œuvres qui respirent sur les murs. Et une question qui a traversé nos élans ce soir-là : comment on se rencontre, en 2026 ?

    Ce soir-là, nous étions réunis dans le studio de Claire Sollinger entourés de son art. les Femmes Bleues, facilitatrices des élans, elles aussi, à leur façon. Un 2ème Cercle des élans en formule intimiste, dans un lieu de création qui a porté la rencontre autrement. Pas une expo. Pas un vernissage. Pas une porte ouverte d'atelier. Quelque chose d'autre, d'inclassable, de l'art qui contribue à la rencontre, comme Claire l'a si justement nommé.

    Dans cette trace sonore, vous entrez dans ce qui s'est dit, ressenti et cherché ensemble. Notre rapport aux solidarités. Nos expériences, nos espoirs, nos colères, nos rêves et nos élans. Nous nous sommes laissé l'espace de nous dire et de rêver, encore. Et ces questions qui revenaient, sous 1000 formes différentes : comment se rencontrer sans exclure ? Comment des lieux ,des espaces physiques, artistiques et humains peuvent-ils favoriser la vraie rencontre ?

    Ce Cercle a été vécu avec force. Nommé inclassable et innommable par celles et ceux qui y étaient. Et c'est peut-être ça, la meilleure définition de ce qu'on cherche à faire avec ce Chantier : créer des espaces qui débordent des cases, pour que nos réalités puissent enfin se croiser.

    Cet événement s'inscrit dans le Chantier collectif pour des solidarités élargies au Québec, initié par So & Co. Des discussions qui, selon les mots de Claire, sèment l'élan de poursuivre.

    Et le prochain rendez-vous ? Le Cercle des élans sort de l'intime pour entrer dans le collectif : rejoignez-nous au Forum citoyen de l'Agglomération de Longueuil, le 8 mai 2026, pour un micro-ouvert ancré au cœur du tissu citoyen.

    Pour aller plus loinSi cet épisode vous a touché, partagez-le avec quelqu'un à qui vous avez envie de tendre la main ou de poser la question : comment on se rencontre, vraiment ?

    Découvrir l'univers de Claire Sollinger : https://sollingerclaire.com/

    Explorer So & Co et le Chantier : www.soetco.caMe rejoindre sur LinkedIn : Sofia Oukass

    Vous abonner à l'infolettre des possibles : ⁠https://soetco.substack.com/⁠Tous les épisodes d'Ensemble, demain : ⁠https://www.soetco.ca/le-podcastensembledemain⁠


    Enregistré à Montréal, hiver 2026.


    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 1 min
  • 83 – Solidarités corporelles : mémoire sonore du Cercle des élans intimiste du 25 février.
    Apr 12 2026

    Longueuil, 25 février 2026. Une tempête de neige, un espace chaleureux, une douzaine de personnes, un micro nomade et la beauté de la rencontre.

    Ce soir-là, nous avons testé pour la toute première fois une nouvelle formule : le Cercle des élans/micro-ouvert en formule intimiste. Moins de monde et encore plus de profondeur. Un espace qui a valsé entre 2 initiatives importantes du Chantier : entre partage des élans, reconnaissance mutuelle et dialogue ouvert, sans filtre. Une nouvelle expérimentation pour voir ce qui se passe quand on rétrécit l'espace pour agrandir la rencontre. Et ce qui s'est passé méritait d'être gardé, partagé et prolongé.

    Dans cet épisode, je vous invite à entrer dans la mémoire sonore de cette soirée. Ce qui s'y est dit et ressenti. Les représentations que chacun et chacune porte autour des solidarités. Les définitions qui émergent quand on se donne vraiment la permission de les formuler à voix haute. Les vécus qui révèlent à quel point la solidarité n'est pas un concept abstrait, mais quelque chose qui passe par les corps et le contact.

    Et c'est justement cette notion qui a traversé toute la soirée comme un fil d'or : les solidarités corporelles. Ce que nos corps savent du soin, du soutien et de la vulnérabilité partagée. Ce que nos corps font avant même que les mots n'arrivent.

    Cet événement s'inscrit dans le Chantier collectif pour des solidarités élargies au Québec, initié par So & Co, un chantier qui cherche à explorer, documenter et incarner autrement ce que signifie se tenir ensemble, les uns les autres, dans des solidarités radicales et inconditionnelles.

    La suite ? Le prochain micro-ouvert ne sera pas intime mais sera ancré dans le vivant d'une communauté entière.

    Rendez-vous au Forum citoyen de l'Agglomération de Longueuil, le 8 mai 2026, pour un micro-ouvert, au cœur même du tissu citoyen. Une invitation à poursuivre, ensemble, cette cartographie sensible des solidarités.

    Pour aller plus loinSi cet épisode vous a touché, partagez-le avec quelqu'un qui croit, lui aussi, que les solidarités se vivent avant de se définir.

    Explorer l'univers de So & Co et le Chantier : www.soetco.caMe rejoindre sur LinkedIn : Sofia Oukass

    Pour vous abonner à l'infolettre des possibles : https://soetco.substack.com/

    Pour explorer tous les épisodes du balado Ensemble, demain : https://www.soetco.ca/le-podcastensembledemain

    Enregistré à Longueuil, hiver 2026.

    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 41 min
  • 82- Me revoilà. 5 mois, des solidarités et ce que ça fait.
    Apr 11 2026

    5mois de silence sur cette plateforme. Pas d'absence de vie, bien au contraire.

    Dans cet épisode solo, je reviens vous retrouver avec des nouvelles sans filtre : ce qui s'est passé, ce qui s'est construit et ce qui m'a traversée. Ces derniers mois ont été habités d'explorations multiples autour de la solidarité, ce mot que je prononce souvent, mais que je réapprend sans cesse à explorer, et à incarner.

    Je vous parle de ce que ça fait, concrètement, de plonger dans des questions comme celles-ci.

    C'est un épisode de petites nouvelles et de grandes questions. Un retour qui chercher à reprendre le fil, tout doucement.

    Bienvenue de l'autre côté de mon silence.

    Pour aller plus loin

    Si cet épisode résonne pour vous, n'hésitez pas à le partager avec quelqu'un qui, lui aussi, explore ce que signifie faire et être ensemble.

    Pour découvrir l'univers de So & Co : www.soetco.ca

    Pour vous abonner à l'infolettre des possibles : https://soetco.substack.com/

    Pour me rejoindre sur Linkedin :https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/

    Pour explorer tous les épisodes du balado Ensemble, demain : https://www.soetco.ca/le-podcastensembledemain

    Merci d'être là.

    Afficher plus Afficher moins
    8 min
  • 81 - Je nous souhaite de nous tendre et tenir la main.
    Nov 19 2025

    Pour clore cette année, je vous propose un court balado-souhait :)

    Un souhait pour des liens plus vastes et inconditionnels. Un rappel que, même dans les périodes qui bousculent, nous ne sommes pas des îlots isolés. Que chaque main tendue participe à transformer notre manière d’habiter ce monde.

    Un épisode court pour fermer l’année avec intention, et ouvrir la suivante avec un peu plus de confiance dans la possibilité d’agir ensemble.


    Pour aller plus loinSi cet épisode résonne pour vous, n’hésitez pas à le partager avec quelqu’un à qui vous souhaitez, vous aussi, "tendre la main". Et si vous souhaitez explorer les solidarités, les liens ou les espaces d’accompagnement en 2026, vous trouverez des détails sur soetco.ca.

    ---

    Avez-vous pris le temps de découvrir ⁠⁠⁠⁠⁠le manifeste des possibles⁠⁠⁠⁠⁠ ou encore de vous plonger dans ⁠⁠⁠⁠⁠ma lettre du coeur sur Substack? ⁠⁠⁠⁠⁠


    Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.soetco.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/⁠


    Merci pour cette année partagée. On se retrouve de l’autre côté.

    Afficher plus Afficher moins
    7 min
  • 80- (Mémoire sonore du Cercle des élans) Nous ouvrirons les fenêtres et laisserons entrer l'air du large...
    Oct 28 2025

    Le 15 octobre 2025, à Montréal, avait lieu la première édition montréalaise du Cercle des élans, une soirée pour raviver nos liens, nous reconnaître dans nos engagements pluriels et élargir nos solidarités.

    Avec mon micro nomade, j’ai continué de capter, les sensations, les émotions. Ce balado vous invite de nouveau à plonger dans des bribes de cette rencontre : ce qui s’y est dit, senti, appris, espéré.

    À travers les mots des participant(e)s, à revivre la puissance d’un "nous" qui prend forme, au fil des voix. Nous avons réouvert les fenêtres et pour la 3ème fois depuis cet été, l'air du commun a circulé.

    C’est une ⁠mémoire sonore du chantier sur les pratiques de solidarités élargies au Québec⁠, mais aussi une invitation à s’arrêter pour ressentir comment, ensemble, nous pouvons réapprendre à nous relier.Dans cet épisode :

    - Des extraits du Cercle des élans de Montréal et des moments de préparation

    - Des témoignages sur ce que ces moments font émerger en soi et entre nous

    - Une exploration sensible de la puissance de l’élan collectif


    Ce balado s’inscrit dans le ⁠Chantier sur les pratiques de solidarités élargies au Québec⁠, initié par ⁠So & Co⁠ et supporté par une multitudes de partenaires , qui cherche à documenter autrement et de diverses manières, tout au long du Chantier, les moments, les pratiques, les rencontres, les dialogues et plus encore. Enregistré à Montréal, automne 2025

    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 26 min
  • 79- Documenter les élans : récits et résonances du premier micro-ouvert à Longueuil
    Oct 7 2025

    Le 2 octobre 2025, à Longueuil, avait lieu le tout premier Cercle des élans, une soirée pour raviver nos liens, nous reconnaître dans nos engagements pluriels et élargir nos solidarités.



    Autour d’un micro nomade, j’ai capté les voix, les silences et les émotions partagées. Ce balado vous invite à plonger dans les résonances vivantes de cette rencontre : ce qui s’y est dit, senti, appris, espéré.

    À travers les mots des participant(e)s, on perçoit la beauté de l'intime et du collectif qui se cherchent et s’inventent, la fragilité, l’écoute, la puissance d’un "nous" qui prend forme, au fil des voix.
    C’est une mémoire sonore du chantier sur les pratiques de solidarités élargies au Québec, mais aussi une invitation à s’arrêter pour ressentir comment, ensemble, nous pouvons réapprendre à nous relier.

    Dans cet épisode :

    • - Des extraits du Cercle des élans de Longueuil et des moments de préparation

    • - Des témoignages sur ce que ces moments font émerger en soi et entre nous

    • - Une exploration sensible de la puissance de l’élan collectif


    • Ce balado s’inscrit dans le Chantier sur les pratiques de solidarités élargies au Québec, initié par So & Co et supporté par une multitudes de partenaires , qui cherche à documenter autrement et de diverses manières, tout au long du Chantier, les moments, les pratiques, les rencontres, les dialogues et plus encore.
      Enregistré à Longueuil, automne 2025

    Afficher plus Afficher moins
    59 min
  • (Pépite) « On est en train de perdre la notion de jeu libre » Élizabeth Dufresne
    Sep 10 2025

    Cet été, et dans cet élan de célébrer les 2 ans du balado, je vous transporte dans plusieurs pépites des 2 dernières années.

    Dans ce court extrait, Élisabeth Dufresne nous parle de jeu libre et de comment réintégrer ces espaces d'exploration pour les enfants et adultes.

    Pour écouter l'échange au complet, c'est ⁠⁠⁠dans l'épisode 6⁠⁠⁠ du Balado.

    -

    Avez-vous pris le temps de découvrir ⁠⁠⁠⁠le manifeste des possibles⁠⁠⁠⁠ ou encore de vous plonger dans ⁠⁠⁠⁠ma lettre du coeur sur Substack? ⁠⁠⁠⁠


    Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.soetco.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/

    Afficher plus Afficher moins
    5 min
  • (Pépite) "Ma boussole intérieure s'est écroulée" Pascal Beauchesne
    Aug 27 2025

    Dans cette pépite, Pascal Beauchesne nous partage son expérience de l'épuisement et cette boussôle intérieure qui s'y est écroulée.

    Pour écouter l'échange au complet : le courage de poursuivre après un épuisement, c'est ⁠⁠⁠⁠dans l'épisode 10 du Balado.

    -

    Avez-vous pris le temps de découvrir ⁠⁠⁠⁠⁠le manifeste des possibles⁠⁠⁠⁠⁠ ou encore de vous plonger dans ⁠⁠⁠⁠⁠ma lettre du coeur sur Substack? ⁠⁠⁠⁠⁠


    Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.soetco.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/⁠

    Afficher plus Afficher moins
    3 min