Épisodes

  • FOLGE 42 - Zwischen Worte und Wirkung

    FOLGE 42 - Zwischen Worte und Wirkung
    Feb 16 2026
    Worte haben Macht! Das werden wir heute beleuchten. Was sind emotionale Brandbeschleuniger und wie wirkt verallgemeinernde Sprache?
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    39 min
  • FOLGE 41 - Körpersprache, die stimmt!

    FOLGE 41 - Körpersprache, die stimmt!
    Feb 2 2026
    55 min
  • FOLGE 40 - Ich bin halt so ...

    FOLGE 40 - Ich bin halt so ...
    Jan 19 2026
    In dieser Folge plauschen wir über Persönlichkeitsentwicklung, meine Erlebnisse während meiner Ausbildung zum emTrace®-Coach, meine Goldnuggets der Coachingmethode. Der Satz „Ich bin halt so …“ führt uns durch die Folge.
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    1 h et 1 min
  • FOLGE 39 - Wir machen den Antreibertest - Live

    FOLGE 39 - Wir machen den Antreibertest - Live
    Jan 14 2026
    Zur Abrundung unserer Antreiber-Reihe machen wir in dieser Folge gemeinsam den Antreibertest. Er gibt Dir Aufschluss darüber wo Deine Schwerpunkte liegen. Denke daran es ist jeweils eine Momentaufnahme und kontextbezogen. Wenn Du Fragen hast, melde Dich bei uns.
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    40 min
  • FOLGE 38 - Beeil Dich

    FOLGE 38 - Beeil Dich
    Dec 27 2025
    23 min
  • FOLGE 37 - Wenn Leistung zum Antreiber wird - Streng Dich an

    FOLGE 37 - Wenn Leistung zum Antreiber wird - Streng Dich an
    Nov 24 2025
    In dieser Episode werfen wir einen Blick auf den Antreiber „Streng dich an!“ und wie er Führungskräfte prägt. Wir sprechen darüber, wie er dazu führt, dass man ständig Leistung zeigen will, nie stillsteht und sich selbst unter Druck setzt – oft ohne es zu merken. Erfahre, wie du diesen Antreiber erkennst, seine Wirkung verstehst und Wege findest, Führung mit mehr Fokus, Balance und Gelassenheit zu gestalten.
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    28 min
  • FOLGE 36 - Führen ohne Makel

    FOLGE 36 - Führen ohne Makel
    Nov 17 2025
    In dieser Episode sprechen wir darüber, wie der innere Antreiber „Sei perfekt!“ Führungskräfte unbewusst lenkt – vom Anspruch, alles richtig machen zu wollen, bis zum Druck, unangreifbar wirken zu müssen. Wir zeigen, wie sich dieser Antreiber in der täglichen Führungsarbeit zeigt, warum er oft mehr belastet als unterstützt und wie Führung mit mehr Selbstmitgefühl, Leichtigkeit und Klarheit gelingt. Ein wertvoller Impuls für alle, die führen, ohne sich selbst zu verlieren.
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    41 min
  • FOLGE 35 - Stark führen zwischen innerem Druck und echter Stärke

    FOLGE 35 - Stark führen zwischen innerem Druck und echter Stärke
    Oct 27 2025
    Die BOTSCHAFT des Antreibers lautet: „Zeig keine Schwäche, halte durch.“ Die HALTUNG ist geprägt von: Kontrolle, Emotionen unterdrücken. Der Antreiber kann auch Gesundheitsrisiken mit sich bringen, wie: Bluthochdruck, plötzlicher Zusammenbruch etc. Versuch mal zu sagen: „Ich darf fühlen und um HILFE bitten.“ Wie fühlt sich ds an? Und versuch mal folgende Übung: Sprich heute ein Bedürfnis laut aus - ohne das Du es begründest.
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    42 min