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Ser Integral el podcast de MarisolM

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De : Marisol Marquez
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À propos de ce contenu audio

 🌿 Ser Integral es un espacio creado por Marisol Márquez, entrenadora y guía en procesos de transformación interior, para reconectar con el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

Aquí encontrarás reflexiones, meditaciones guiadas y charlas inspiradoras que te acompañarán en tu camino de autoconocimiento, sanación emocional y expansión de conciencia.

Cada episodio es una invitación a detenerte, respirar y recordar quién eres realmente: un ser completo, luminoso y lleno de propósito.

🎧 Escucha, siente y actúa… porque ser integral no se trata solo de sanar, sino de vivir desde la plenitud.Copyright Marisol Marquez Spiritualité
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    Épisodes
    • Carta al Amor que Viene — Preparándome para Amar desde la Plenitud ✨

      Carta al Amor que Viene — Preparándome para Amar desde la Plenitud ✨
      Jan 28 2026
      En este episodio íntimo de Integral, comparto una carta escrita desde la fe, la sanación y la certeza interior.

      Una carta para el amor que aún no llega…
      pero que ya se siente cerca en energía.

      Hablamos de abrir el corazón sin prisa, de prepararnos desde la plenitud y no desde la carencia, de honrar nuestra luz y permitir que alguien camine a nuestro lado sin apagarla.

      Si estás en un momento de tu vida donde deseas amar con conciencia, calma y propósito…
      este episodio es para ti.

      Respira profundo.
      Escucha.
      Y recuerda:

      ✨ no estás esperando… te estás preparando.
      ✨ el amor sano existe.
      ✨ tu corazón sabe cuándo es real.
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      9 min
    • No todo viene a enseñarte algo: tu incomodidad también es sabiduría

      No todo viene a enseñarte algo: tu incomodidad también es sabiduría
      Jan 28 2026
      En este episodio de ser Integral hablamos de una idea muy repetida en los caminos de crecimiento personal:

      Todo viene a enseñarte algo.

      Pero… ¿qué pasa cuando esa frase deja de ser liberadora y empieza a convertirse en una carga?

      Reflexionamos sobre cuándo mirar hacia dentro es sanador…
      y cuándo una experiencia simplemente es una señal para poner límites, elegirte y dejar de justificar lo que ya no se siente bien.

      Un episodio para recordar que la conciencia no es aguantar,
      que la espiritualidad también es dignidad,
      y que tu incomodidad puede ser una forma profunda de sabiduría.

      ✨ Ideal si estás aprendiendo a poner límites sin culpa.
      ✨ Para quienes quieren crecer sin autoexigencia espiritual.
      ✨ Para volver a ti con más claridad.
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      8 min
    • Integro mi proceso y honro mi camino Meditación #7

      Integro mi proceso y honro mi camino Meditación #7
      Jan 26 2026
      Esta meditación marca el cierre del proceso vivido durante los 21 Días de Abundancia y energia con el Dinero.✨

      Es un espacio para reconocer tu recorrido, honrar cada paso dado, agradecerte por haberte sostenido durante estos días y permitir que la abundancia se asiente desde un lugar de conciencia, paz y merecimiento.

      A través de respiraciones suaves, visualización guiada y afirmaciones finales, integrarás lo aprendido, sellarás nuevas creencias sobre el dinero y abrirás tu corazón a la siguiente etapa de tu vida con mayor confianza y claridad.

      Esta práctica es una invitación a reconocer que ya no eres la misma persona que inició…
      porque ahora caminas con más presencia, responsabilidad amorosa y apertura a recibi
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      11 min
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