Épisodes

  • T4 - Ep.35 Nutrición y migración, tips con Sylvanna Gomez para mejorar tu alimentación entre tanto cambio
    Jan 15 2025

    Feliz año 2025!!!

    Empezamos con un episodio que seguramente puede resonar contigo.

    La invitada de este episodio es Sylvanna Gomez quien es nutriologa clínica y nos habla de diferentes temas como los cambios de nutrición cuando te mudas a otro país o continente, vitaminas y suplementos alimenticios necesarios en el día a día, causa de los cambios en nuestro cuerpo y como el estrés también se encuentra involucrado en todos esos cambios.

    No te pierdas este episodio, puedes contactar a Sylvanna para una consulta: @nutrivanna_

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    Déjanos una estrellita si este episodio te gustó! Comenta qué mas te gustaría saber del tema?

    Gracias por estar y por escuchar,

    Con mucho cariño y desde el corazón ,

    Desi Corona






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    43 min
  • T4 - Ep.34 La otra cara de la martenidad con Patricia Meriles
    Dec 11 2024

    En este episodio, nos adentramos en un tema profundo y lleno de matices, pero que a menudo queda fuera de las conversaciones habituales: la experiencia de ser madre lejos de casa. Para muchas mujeres, la maternidad ya es un desafío monumental, pero hacerlo en un país extranjero, lejos de los vínculos familiares y culturales, añade capas de complejidad que son difíciles de anticipar.


    Nuestra invitada,Patricia Meriles, nos comparte su conmovedora e inspiradora historia como madre latina viviendo en el extranjero. Desde el momento en que decidió formar una familia fuera de su país hasta los desafíos inesperados que ha enfrentado, Patricia nos abre una ventana a su realidad, nos habla de situaciones complicadas e imprevistas que, como madre, jamás pensó que tendría que afrontar, y para las cuales no hay manuales ni nadie te prepara para ello.


    A lo largo del episodio, exploramos temas como la reconversion profesional, el proceso de encontrar un equilibrio entre las responsabilidades laborales y la crianza, y el impacto de estas decisiones en su identidad personal. También abordamos los retos relacionados con la salud fisica y emocional y las estrategias para encontrar apoyo y bienestar en un entorno completamente nuevo.


    Este episodio no solo ofrece una mirada honesta y humana a las dificultades de ser madre en el extranjero, sino que también celebra la increíble resiliencia de las mujeres que, a pesar de estar lejos de sus raíces, encuentran la fortaleza para construir nuevos caminos.


    Gracias por estar y por escuchar,

    Con cariño y desde el corazón,

    Desiré Corona




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    42 min
  • T4 - Ep.33 Abrazar la complitud con Samantha Colli
    Nov 13 2024

    El día de hoy, un episodio a lado de Samantha Colli, abogada de la Tierra, emprendedora, profesora de yoga y cofundadora de Mycelium Social Lab, una consultora con propósito de transformación social.


    Te invito a conocer y escuchar a Samantha Colli, mexicana y ascendiente Maya. Nos comparte su historia y experiencia de vida personal y profesional; nos cuenta sobre como cambió su vida, su reconversión profesional y su camino para crear un cambio en el mundo desde otro lugar y otra perspectiva.


    Un episodio lleno de inspiración, que nos deja reflexionando sobre el momento, el ahora, el paso de la vida, creer en ti y en lo que apuestas. Tantas frases y reflexiones que nos llegan al corazón, un episodio con mucha energía, sabiduría y transformación.


    Así como Sam, te invito a encontrar tu ecosistema de momentos y personas que te impulsen hacia el lugar en el que deseas estar, conectando con tu fortaleza interior.


    Gracias por estar y por escuchar,

    Con cariño y desde el corazón,

    Desiré Corona


    Puedes seguir a Samantha y Mycelium lab en Instagram: @Samantha_colli_ y @myceliumsocial.lab

    La pagina web: www.myceliumlab.co

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    38 min
  • T4 - Ep.32 Crece en Libertad con Jessica Narvaez
    Oct 30 2024

    Cada episodio tiene su magia, en esta ocasión, tuve la oportunidad de entrevistar a Jessica Narvaez, una mexicana viviendo en Paris que nos habla de su vida y experiencia creando una asociación para ayudar a una comunidad indígena en México.


    Su asociación, "Crece en Libertad" nace de un proyecto académico que la lleva a desarrollarlo y a tomar un camino un tanto diferente, con la intención de aportar a la sociedad y sobre todo a la educación de niñas y niños indigenas en México. Un proyecto sumamente interesante, inspirador y en crecimiento.


    Sin duda una inspiración para muchas personas. Te invito a escuchar esta entrevista con tanto cariño y tantas ganas de hacer una diferencia en el mundo actual.


    Gracias por estar y por escuchar.

    Con mucho cariño y desde el corazón,

    Desiré Corona



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    56 min
  • T4 - Ep.31 Re-Conecta 2024
    Oct 17 2024

    Un episodio totalmente diferente que te traigo para reconectar con tu 2024.

    Una meditación y actividad hecha desde el corazón y con mucho cariño. Este mes fue la actividad realizada con Volando Juntas y hoy quiero compartirla contigo porque es algo muy especial y que sin duda te hará sentirte bien y te hará apreciar de una forma distinta y a profundidad el 2024 y todo lo vivido a lo largo del año.


    Gracias por estar y por escuchar.

    Con cariño y desde el corazón,

    Desiré Corona


    No olvides dejar una calificación y un comentario sobre que te pareció este episodio.

    Puedes seguir El Arte de Volar en Instagram como @_elartedevolar y en Youtube como @desirecorona8


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    15 min
  • T4 - Ep.30 Lenguajes de amor
    Sep 25 2024

    Alguna vez te has preguntado por que sientes que alguien no te quiere de la forma que tu lo haces? o de la forma que tu quisieras?

    Esta sensación es más común de lo que parece, y tiene una explicación muy clara, no todas las personas expresan el amor y los sentimientos de la misma forma.

    Hay toda una explicación para ello y en el episodio de hoy te cuento sobre este tema tan interesante y servible para el día a día, los 5 lenguajes del amor.


    Todos tenemos una forma principal de expresar y recibir amor, cuando entendemos cuál es nuestro lenguaje y el de las personas que nos rodean, es más fácil cultivar relaciones más saludables y satisfactorias.


    Te invito a escuchar este episodio con mucho cariño, a que descubras de qué trata cada uno de estos lenguajes y que identifiques el tuyo si aun no lo sabes y el de las personas importantes en tu vida.

    La comunicación es la base de toda relación, el amor es una forma de comunicación también.


    Comenta en este episodio cual es tu lenguaje del amor!


    Gracias por estar y por escuchar,

    Con mucho cariño y desde el corazón,

    Desi Corona


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    17 min
  • T4 - Ep. 29 Valientes y Fuertes
    Sep 13 2024

    Te doy la bienvenida a esta 4ta temporada de El Arte de Volar, en mi 3er aniversario viviendo en Francia!!


    El tiempo pasa tan rápido que cuando te das 2 minutos para mirar atrás, te das cuenta de que has recorrido un largo camino, aunque en el momento no lo parezca...


    Hace tres años llegué a Francia con muchas emociones, sueños, expectativas y ganas de crear toda una vida.


    Hoy miro atrás y veo tantas cosas, personas y oportunidades que cambiaron mi forma de ver el día a día; veo tres años de trabajo en un crecimiento constante, con ganas de seguir y construir más sueños, pero sobre todo valorando los esfuerzos, las risas, las lágrimas y todo lo que he vivido.

    Y hoy, más que nunca, sigo aqui siendo valiente y más fuerte.


    Gracias por ser parte de este recorrido, por estar y por escuchar.

    Con cariño y desde el corazón,

    Desi Corona


    BTW! episodio disponible en Youtube !


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    16 min
  • T3 - Ep.28 Doris Jocelyn, influencer mexicana
    Aug 26 2024

    La ultima invitada de esta temporada nos lleva con su carisma, energía y talento a saber un poco mas de quien es ella y su profesión.


    Doris Jocelyn, una influencer mexicana que ha revolucionado el mundo del maquillaje creativo, llevándolo a otra dimensión. En esta entrevista, nos comparte su visión de la vida y el recorrido que la ha llevado hasta donde está hoy.


    Con una sinceridad que inspira, Doris nos cuenta como han sido los cambios en su vida y sus estrategias clave, cómo ha aprendido a organizarse y a mantener un delicado equilibrio entre su exigente carrera y su vida personal. Nos habla de la importancia de encontrar ese balance que permite disfrutar de lo que uno ama hacer sin dejar de lado el bienestar emocional y familiar.


    Además, nos comparte valiosos consejos prácticos no solo para quienes aspiran a convertirse en creadores de contenido, sino también para cualquier persona que busque mejorar su calidad de vida diaria. Desde la importancia de la disciplina hasta la necesidad de ser auténtico y fiel a uno mismo, enfrentar los retos con creatividad y pasión.


    Espero que disfrutes de esta entrevista, que te inspires y tomes los consejos que Doris nos cuenta, sin duda nos ayudaran a llegar lejos.


    Gracias por estar y por escuchar.

    Con mucho cariño y desde el corazón,

    Desiré Corona


    No olvides seguir El Arte de Volar en Instagram como: @_elartedevolar y dejar una calificación y comentario en Spotify para seguir creciendo y llegando a mas personas.





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    14 min