EPISODE 6 " Why Familiar Feels Safer Than Free"
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EPISODE 6 " Why Familiar Feels Safer Than Free"
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À propos de ce contenu audio
Even when change is wanted, the body often hesitates.
In this episode, we explore why familiar patterns can feel safer than new possibilities—and how the nervous system learns safety through predictability, not logic. This reflection gently reveals how emotional habits, relationships, and roles become anchored in what the body recognizes as survivable, even when they no longer serve you.
A quiet pause to understand resistance with compassion, and to notice how safety slowly expands when awareness meets the body where it is.
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