💧 Et si la véritable transition commençait… par ce qu’on met dans notre verre ?

Nous parlons souvent de changement de vie, de transition professionnelle ou personnelle. Mais combien de fois prenons-nous vraiment le temps de regarder ce qui circule en nous chaque jour ?

L’eau, si simple, si banale… et pourtant, elle compose plus de 60 % de notre corps.

Nous la buvons sans y penser, en imaginant qu’une bouteille, un robinet ou une carafe filtrante suffisent. Mais savons-nous vraiment ce qu’il y a dans cette eau ? Quels sont ses taux, ses minéraux, ses résidus… et leurs effets à long terme ?

Dans ce nouvel épisode de mon podcast Sages & moins sages transitions, j’ai invité un hydrologue pour explorer ces questions essentielles.

👉 Comment choisir son eau ?

👉 Quelles sont les idées reçues et les réalités scientifiques ?

👉 Pourquoi “regarder dans son verre” est aussi une invitation à reprendre conscience de ce qu’on laisse entrer dans son corps, et dans sa vie ?

Parce que chaque transition commence par un geste. Et peut-être que le vôtre, aujourd’hui, est aussi simple qu’un verre d’eau.

Et vous, quelle conscience mettez-vous dans ce que vous buvez ? 💭

Pour me contacter :

Benoit ANDRE, Géologue-Hydrogéologue

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