EL COMIENZO DE MI TORMENTA INTERIOR.
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EL COMIENZO DE MI TORMENTA INTERIOR.
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À propos de ce contenu audio
En este capitulo, me abro para contarles cómo empezó mi batalla con la ansiedad. Hablo de los primeros indicios, esos que parecían momentos aislados pero que se fueron acumulando y de la situación que puedo definir como mi punto de no retorno, donde conocí la depresión.
Comparto mis emociones, cómo lidié (o no) con ellas y las señales que en su momento ignoré.
Es un relato intimo y real, con la esperanza de ayudar a otros a reconocer sus propias luchas o entender mejor a quienes las enfrentan.
Un episodio para reflexionar, acompañar y conectar.
Tu vida vale.
Tú lo vales.
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