Manche Gespräche drehen sich im Kreis.
Es wird argumentiert, erklärt, wiederholt – und am Ende bleibt alles offen.

In dieser Folge von Durchblick im Gespräch geht es darum, warum Diskussionen festfahren. Nicht, weil die Beteiligten unfähig wären, sondern weil Ausrichtung fehlt. Unterschiedliche innere Ziele, unklare Entscheidungsfragen und das Vermeiden von Verantwortung führen dazu, dass Gespräche Energie verbrauchen, ohne Ergebnisse zu schaffen.

Du hörst, warum Struktur wichtiger ist als weitere Argumente.
Warum nicht alles sofort geklärt werden muss – aber klar sein sollte, was jetzt dran ist.
Und wie du mit einfachen, klaren Fragen Bewegung ins Gespräch bringst.

Diese Episode richtet sich an alle, die Gespräche nicht dominieren, sondern führen möchten.
Für mehr Klarheit.
Und für Entscheidungen, die tragen.

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In Konflikten reagieren wir selten zufällig.
Manche gehen nach vorne und werden deutlich.
Andere ziehen sich zurück.
Wieder andere versuchen sofort, eine Lösung herzustellen.

In dieser Folge von Durchblick im Gespräch geht es darum, warum wir in angespannten Situationen so unterschiedlich handeln. Nicht, weil wir schwierig sind, sondern weil unser Nervensystem Schutz sucht.

Du erfährst, welche typischen Konfliktstile es gibt und wie sie entstehen.
Warum Angriff, Rückzug oder vorschnelle Einigung oft weniger mit dem Thema zu tun haben als mit innerer Sicherheit.
Und wie du dein eigenes Muster erkennst, ohne dich dafür zu bewerten.

Diese Episode lädt dich ein, Konflikte nicht als Charakterfrage zu sehen, sondern als Reaktionsmuster.
Wer sein eigenes Verhalten versteht, kann bewusster entscheiden – statt automatisch zu reagieren.

Für mehr Klarheit im Gespräch.
Und mehr Handlungsspielraum im Konflikt.

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„Schatz, wir müssen reden.“
Kaum ein Satz löst in Beziehungen so zuverlässig Spannung aus.

In dieser Folge von Durchblick im Gespräch geht es darum, warum Gespräche in Partnerschaften oft schneller kippen als jedes Gespräch im beruflichen Kontext. Nicht, weil es um Kleinigkeiten geht, sondern weil Nähe ein Hochrisiko-Kommunikationsraum ist.

Du erfährst, warum unser Nervensystem Nähe häufig mit Gefahr verwechselt.
Warum in Paargesprächen selten nur über das gesprochen wird, was vordergründig Thema ist.
Und weshalb alte Bedeutungen und Verletzungen unbemerkt mit am Tisch sitzen.

Die Folge ordnet typische Gesprächsdynamiken ein und zeigt, was Paargespräche wirklich brauchen, um tragfähig zu bleiben.
Nicht den perfekten Satz.
Sondern Sicherheit, Struktur und eine klare innere Haltung.

Diese Episode lädt dazu ein, Paargespräche nicht länger auszuhalten, sondern bewusst zu führen.
Für mehr Klarheit.
Und für eine Form von Nähe, die nicht eskaliert, sondern verbindet.

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Konfliktgespräche scheitern selten am Thema.
Sie kippen, wenn niemand mehr den Prozess führt.

In dieser Folge von Durchblick im Gespräch geht es darum, was in schwierigen Gesprächen wirklich passiert. Warum unser Nervensystem übernimmt. Weshalb Recht haben, Harmonie retten oder Rückzug kurzfristig schützen, aber langfristig nichts klären.

Du hörst, was es bedeutet, ein Konfliktgespräch zu führen, ohne zu kontrollieren.
Wie du Struktur gibst, wenn Emotionen hochkochen.
Und wie Klarheit entsteht, ohne Härte zu erzeugen.

Diese Folge ist eine Einladung, Gesprächsführung als Prozessverantwortung zu verstehen.
Nicht als Technik.
Nicht als Manipulation.
Sondern als Haltung.

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Gespräche bestimmen unseren Alltag – und doch verlaufen sie oft anders als gewünscht. Missverständnisse, verdeckte Erwartungen oder manipulative Dynamiken können Kommunikation unnötig verkomplizieren.

Durchblick im Gespräch ist dein Podcast für klare, bewusste und stimmige Kommunikation. Du lernst, Gesprächsmuster besser zu verstehen, Manipulation zu erkennen und Gespräche so zu führen, dass Klarheit, Verbindung und Handlungsfähigkeit entstehen.

Der Podcast verbindet psychologisches Hintergrundwissen mit alltagsnahen Beispielen und konkreten Werkzeugen – für Gespräche im Beruf, in der Führung und im privaten Umfeld.

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Oft reagieren wir auf Vorwürfe oder Formulierungen – statt auf das, was unser Gegenüber wirklich braucht. Die GfK-Fragetechnik hilft dir, Gespräche klarer und verbindender zu gestalten, indem sie das Wesentliche sichtbar macht: Gefühle, Bedürfnisse und konkrete Anliegen.
In dieser Folge erfährst du, wie du mit vier einfachen Fragen mehr Verständnis schaffst, Konflikte entschärfst und Gespräche zurück auf eine lösungsorientierte Ebene bringst. Mit alltagsnahen Beispielen, praktischen Fragen und einem kurzen Praxistipp für deinen nächsten Dialog.

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Manchmal hören wir Sätze, die uns treffen – obwohl sie gar nicht so gemeint waren. Der Grund dafür liegt selten in den Worten selbst, sondern in der inneren Brille, durch die wir sie deuten: unsere Interpretationsfilter.

In dieser Folge erfährst du, warum wir Aussagen oft durch diese persönlichen Filter wahrnehmen und wie das zu Missverständnissen, unnötigen Verletzungen oder vorschnellen Reaktionen führt.
Du lernst, wie du diese Filter überhaupt erkennst – und wie du sie bewusst steuern kannst, statt ihnen ausgeliefert zu sein.

Wir schauen uns an, wie Alltagssituationen dadurch verzerrt werden, welche Rolle Erfahrungen, Erwartungen und Emotionen spielen und wie schon kleine Perspektivwechsel große Wirkung haben können.
Außerdem bekommst du Werkzeuge an die Hand, die dir helfen, klarer zu hören, ruhiger zu reagieren und Gespräche in eine offenere Richtung zu lenken.

Ein Satz, eine Brille, ein neues Verständnis – und plötzlich verändert sich das ganze Gespräch.

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Ein Lächeln, ein Titel, ein einziger starker Moment – und zack: Wir halten jemanden insgesamt für kompetent, sympathisch oder unzuverlässig. Das ist der Halo-Effekt: Ein auffälliges Merkmal „überstrahlt“ den Rest. In dieser Folge erfährst du, wie dieser Denkfehler Gespräche, Feedbackrunden und Entscheidungen verzerrt – und wie du ihn erkennen, abfedern und korrigieren kannst.

Darum geht’s:

• Schnelltest: Woran du den Halo-Effekt im Gespräch erkennst (bei dir selbst & bei anderen).

• Werkzeugkasten gegen Verzerrungen: Ankerkarten, 2-Min-Pause, Gegenbelege, Rollenwechsel, Skalenfragen.

• Strukturen, die helfen: Kriterien vor Meinungen, getrennte Phasen (Wahrnehmen → Einordnen → Entscheiden), schriftliche Mini-Notizen.

• Für Führung & Mediation: Fairere Urteile, klarere Feedbacks, bessere Gesprächsergebnisse.

Mini-Übungen aus der Folge:

1. Gegenbeweis-Frage: „Welche Beobachtung spricht nicht für meinen ersten Eindruck?“

2. Skala 0–10: „Woran genau mache ich die 7 fest? Was würde eine 6 oder 8 rechtfertigen?“

3. Zwei-Stift-Regel: Schwarz = Fakten, Grau = Interpretation – getrennt notieren, dann entscheiden.

Für wen?
Für alle, die Gespräche führen, Feedback geben, moderieren oder entscheiden – im Team, mit Kund:innen oder privat.

Ergebnis:
Mehr Fairness, bessere Entscheidungen, weniger blinde Flecken – und spürbar souveränere Gesprächsführung.

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