Disobedient Daughters Club: 1: Introduction
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Disobedient Daughters Club: 1: Introduction
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À propos de ce contenu audio
Join me in the first episode of the Disobedient Daughters Club as I reintroduce myself and explain why this podcast is different. We talk about nervous system regulation, stress management, and learning to notice your body with curiosity and compassion. You will leave with a simple practice to tune into your body and emotions in everyday life. This episode is perfect for women seeking emotional resilience, self-awareness, and practical tools for navigating today’s chaos.
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