Bonus

Erklärung Für Die Menschheit .

Wie Führt ihr eine Beziehung ?

Sind wir Menschen giftig, neidisch oder machen wir uns das Leben schwer?

Sind wir nicht mehr zufrieden mit dem, was wir haben, oder brauchen wir immer mehr und den Kick?

Warum haben wir Beziehungen? Finden wir andere Frauen und Männer toll, auch wenn wir eine schlechte Beziehung haben?

Bonus

Kreuzband Schaden und lustige Ideen.

Liebe

Falsche Freunde...

Job und Urlaub ....

Verrückte Erzählung im Alltag .

Herzlich willkommen zur neuen Montags-Podcast-Episode. Heute gibt es wieder eine kleine Geschichte aus meinem Leben. Fühlt euch wohl und lehnt euch zurück. Ich bin selbst so neugierig, wie es weitergeht. Die Namen und Geschichten sind natürlich frei erfunden . Viel Spaß beim Zuhören.

Guten Tag und herzlich willkommen zu unserem Podcast!

In dieser Folge möchten wir mit Ihnen über das Thema "Achtsamkeit im Alltag" sprechen. In unserer schnelllebigen Welt sind wir oft so sehr damit beschäftigt, unsere Aufgaben zu erledigen und unseren Terminkalender abzuarbeiten, dass wir vergessen, uns auf den Moment zu konzentrieren.

Doch gerade in stressigen Zeiten kann es helfen, bewusst im Hier und Jetzt zu sein und sich auf das Wesentliche zu besinnen. In unserem Podcast möchten wir Ihnen deshalb einige praktische Tipps geben, wie Sie Achtsamkeit in Ihren Alltag integrieren können.

Wir werden zum Beispiel über Atemübungen sprechen, die Ihnen helfen können, Stress abzubauen und Ihre Konzentration zu verbessern. Außerdem werden wir darüber sprechen, wie Sie sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen können, um zur Ruhe zu kommen und Ihre Gedanken zu ordnen.

Denn Achtsamkeit ist nicht nur etwas für Yogalehrer und Zen-Meister, sondern eine Fähigkeit, die jeder von uns erlernen kann und die uns dabei helfen kann, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

Also, lehnen Sie sich zurück, atmen Sie tief ein und lassen Sie uns gemeinsam in die Welt der Achtsamkeit eintauchen!

Die erste Folge ist immer die Schlimmste. Aber wir sind verrückt und Kämpfer und werden es verbessern. Wir erzählen übers Essen und über alltägliche Dinge, die im Leben so passieren. Ich bin selber gespannt über meine verrückten Ruhrpott-Erzählungen aus meinem Leben.

Montag kommt die erste komplette Folge übers Autohaus. Was Genau Passierte .

Heute nur die kurze Vorstellung und Erzählung.

Seid gespannt auf mehr. Ich bin es jetzt schon. Die verrückten Geschichten vom Nickel.