Épisodes

  • La crème "MES CLICS ET MES CLACS"
    Feb 16 2026

    Partir de Paris, c'est pas seulement changer de ville, c'est changer de rythme, de décor, parfois même d'identité...pas seulement des cartons que tu vas trier

    Dans cet épisode, on va parler de ce moment : quand tu te demandes si ta vie doit encore se jouer ici ou si ailleurs pourrait te ressembler un peu plus...

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    35 min
  • La crème "MA CELLULE HIT"
    Feb 9 2026

    Quand la tête juge plus vite que le miroir...

    Dans cet épisode, on vient pas avec des solutions miracles. Juste une expérience de vie, des chemins empruntés parfois salvateurs et parfois non.

    On va parler de sport, de discipline, de contrôle, d’acceptation…comment le regard sur son corps évolue.

    Et aussi de cette chose étrange où, même quand le corps change, le regard met beaucoup du temps à suivre.

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    40 min
  • La crème "UNFOLLOW"
    Feb 2 2026

    On s'attaque au sujet des ruptures amicales pour ce premier épisode, comment gérer ces ruptures ? Qu'est ce qu'une amitié saine ? Les red flags ? Poser ses propres limites ?


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    36 min
  • Crèmes de vie, C'EST QUOI ?
    Jan 25 2026

    Bienvenue dans mon tout premier épisode de podcast !


    Ca y'est je me lance parmi ces milliards de podcasts en t'introduisant tout ce que tu vas pouvoir retrouver ici...

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    3 min