Épisodes

  • EP42 - Le syndrome du post parfait : comment oser publier sans chercher à impressionner
    Sep 14 2025

    Si vous êtes coincée dans ce syndrome du post parfait sur Instagram, sachez que vous n’êtes pas seule. Et bonne nouvelle : on peut en sortir. Bonne écoute 💙


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    20 min
  • EP41 - Documenter vs éduquer : choisir le bon format pour vos vidéos
    Sep 7 2025

    Dans cet épisode, on va explorer ensemble :

    - Ce que ça veut dire concrètement documenter vs éduquer.

    - Les avantages et limites des deux formats.

    - Comment trouver des idées de contenu dans votre quotidien pour documenter.

    - Et surtout : comment choisir le bon format selon vos objectifs, votre personnalité et votre audience.

    Bonne écoute 💙

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    16 min
  • EP40 - Trouver sa plume : l’arme secrète de vos publications Instagram
    Aug 31 2025

    Vous savez ce que je trouve extrêmement important, quand on crée du contenu sur Instagram : trouver sa plume. En gros trouver notre manière d’écrire, nos mots, notre style d’écriture. Venez on en parle ! J'ai quelques conseils à vous donner 🦋


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    17 min
  • EP39 - Ma vraie routine d’engagement (et pourquoi elle marche mieux)
    Aug 24 2025

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    Dans cet épisode, je vous explique pourquoi je n’ai jamais eu de “routine d’engagement” au sens classique… et comment j’ai trouvé une approche beaucoup plus simple, motivante et surtout efficace pour créer du lien avec ma communauté. Bonne écoute 💙



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    15 min
  • EP38 - Ne cherchez plus, voici un script pour votre prochaine vidéo
    Aug 17 2025

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    Le meilleur conseil qu’on m’ait donné pour créer du contenu, c’est de publier ce que j’aurais eu besoin de voir quand j’étais bloquée. Et en partant de ça, je vous ai imaginé un script pour votre prochaine vidéo. Bonne écoute ! 🦋


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    9 min
  • EP37 - Créer une série : la stratégie la plus sous-cotée sur Instagram
    Aug 10 2025

    Aujourd’hui, je vais vous faire gagner du temps. Et peut-être même vous enlever un petit caillou dans la chaussure, grâce à elle : LA SÉRIE! Bonne écoute 🦋


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    8 min
  • EP36 - Comment trouver sa voiX sur Instagram ?
    Aug 3 2025

    La Série : https://callmevoyou.podia.com/la-serie

    Souvent, sur Instagram, on veut tout bien faire : poster régulièrement, suivre les tendances, créer des formats engageants.

    Mais on oublie une chose essentielle : si ce que vous dites ne sonne pas juste pour vous, alors ça ne sonnera pas juste pour les autres.

    Et c’est pour ça que j’ai eu envie de faire cet épisode aujourd’hui. Bonne écoute 💙


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    9 min
  • EP35 - Allez ! Je réécris ma bio Instagram avec vous :)
    Jul 13 2025

    Aujourd’hui, j’avais envie de changement. Et je me suis dit : pourquoi ne pas réécrire ma bio Instagram avec vous ? Bonne écoute 💙

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    13 min