Como desidealizar?

Algumas pessoas ocupam mais espaço na nossa cabeça do que na nossa vida. Mas como descer alguém (um ex, um trabalho, um sonho...) do pedestal?

Neste episódio, falamos sobre como assassinar nossas expectativas, por que o "quase" às vezes dói mais do que um término e no que devemos nos apegar para conseguir superar aquilo que nunca chegou a existir de verdade.

Os melhores processos de desidealização e choques de realidade estão neste episódio.

Será que as pessoas estão realmente prestando atenção na gente… ou cada um tá ocupado demais tentando não surtar?

No episódio de hoje, Y, Nilinho e Babu Carreira falam sobre paranoias sociais, vergonha, aprovação, autocensura e o eterno ‘o que os outros vão pensar?’.

As melhores crises sociais e exposições desnecessárias estão neste episódio.

Tem gente que se ilude.

Tem gente que interpreta tudo como rejeição.

E tem gente que simplesmente manda sinais MUITO confusos.

No episódio de hoje vamos falar sobre o que acontece quando esses três tipos de pessoas se encontram.

Às vezes a gente cria uma narrativa? Sim.

Mas às vezes o outro também não ajuda em absolutamente nada.

As melhores interpretações precipitadas, surtos silenciosos, sinais confusos e paranoias afetivas estão nesse episódio.

Dá pra se relacionar sem atuar o tempo inteiro? Ou a gente já esqueceu como é só ser?

No episódio de hoje, a gente fala sobre o cansaço de performar o tempo todo — no flerte, no date e até na cama. Quando foi que começou essa sensação de estar sempre sendo avaliado?

Entre expectativas, validação e versões editadas de si mesmo, talvez o problema não seja falta de conexão… mas excesso de personagem.

As melhores histórias de performance estão nesse podcast.

Depois do “bora marcar?”, o que vem?

No episódio de hoje, a gente fala sobre os cuidados que quase ninguém comenta quando o assunto são dates de apps de relacionamento. O que observar antes de encontrar alguém, sinais que passam batido, pedidos estranhos que parecem normais e até onde vale confiar.

SEM (MUITO?) SENSACIONALISMO AQUI!

As melhores/e piores histórias de decisões questionáveis e dos perigos que a gente se coloca na hora do tesão estão neste episódio.

Você investe tempo, atenção, desejo… mas o retorno vem?Anda aplicando na boa e velha poupança? Um 100% do CDI… ou é do time que aposta nos investimentos de alto risco?Neste episódio do Controle Y, com a participação da winner Kitty Kawakubo, conversamos sobre expectativa, reciprocidade e aquele momento em que percebemos que talvez estejamos investindo onde não está rendendo.Os melhores investimentos emocionais estão neste episódio.

Você abre as redes sociais e alguém correu 5km às 6h da manhã.
Outro está viajando. Outro assumiu namoro.
No LinkedIn, alguém foi promovido.
Você se olha no espelho… e está cansado.

Em que momento viver virou acompanhar a vida dos outros?

Neste episódio, a gente fala sobre a comparação constante: corpos impossíveis, carreiras performáticas, vida social editada e a sensação silenciosa de estar sempre atrasado.
Invejoso, eu? JAMAIS.

As melhores (ou piores) histórias de inveja estão aqui

O tempo passou e você percebe que não virou quem achou que seria aos 30 — e já está indo pros 40 revendo tudo.
Aquela fase estranha em que você não pode mais ser Forbes Under 30 e, de alguma forma, sente que já deveria estar com a vida encaminhada.
Junto com Thiago Theodoro, falamos sobre bem-estar de verdade, relações longas, amizades que mudam e quem a gente imagina ser no futuro… ou se esse futuro já chegou.