Couverture de Cómo la Relajación Progresiva de Jacobson te puede ayudar a dormir mejor.

Cómo la Relajación Progresiva de Jacobson te puede ayudar a dormir mejor.

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Aprende todo sobre este taller online de Consejos Dormir Bien, donde la psicóloga coach Loreto Barrios, te enseña la relajación progresiva.

Más información: https://bit.ly/RelajacionProgresiva

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