Coline, reboutologue
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Coline, reboutologue
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✨ Et si prendre soin de son corps était aussi une porte d’entrée pour apaiser l’esprit ? ✨
Dans cet épisode spécial de Cœur de Lumière, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Coline, reboutologue et infirmière en psychiatrie, qui allie ses deux expertises pour proposer une approche holistique du bien-être.
💭 Nous avons exploré ensemble :
🔹 Le lien entre le corps et l’esprit : comment nos tensions physiques traduisent parfois des blessures émotionnelles.
🔹 La reboutologie : cette pratique ancestrale qui soulage le corps et apaise l’esprit.
🔹 Le deuil et les pratiques de soin de soi : comment le toucher thérapeutique peut être une ressource précieuse dans les périodes de transition et de perte.
🔹 L’importance de l’écoute du corps pour retrouver un équilibre émotionnel.
📖 Un épisode rempli de douceur, de compréhension et de clés précieuses pour mieux comprendre comment le soin du corps peut accompagner le chemin du deuil et du mieux-être.
🎧 Écoute dès maintenant et dis-nous en commentaire : quelles pratiques de soin de soi t’aident à traverser les moments difficiles ?
rejoint Coline sur son instagram : https://www.instagram.com/coline.reboutologie/
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