🎙️ En 1 minute, découvrez l’esprit du Coaching Subtil® : ralentir pour mieux décider, et ouvrir un espace entre alignement et action.

✨ Un podcast animé par Anne Finot – Coaching Subtil®

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🎧 Merci de votre écoute, et à bientôt pour de nouveaux épisodes !

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🎙️ Dans ce premier épisode, je me prête au jeu des questions et reviens sur mon parcours, mes déclics, et la naissance de Coaching Subtil®.

Après des années en ressources humaines et auprès de dirigeants, j’ai constaté une évidence : ce qui bloque vraiment ne se voit pas sur un organigramme. Fatigue décisionnelle, perte de sens, tensions intérieures, intuitions étouffées… autant de signaux que les approches classiques peinent à adresser.

Dans cet épisode, vous découvrirez :
👉 pourquoi j’ai créé le Coaching Subtil®,
👉 ce qui se passe lors d’une séance,
👉 à qui s’adresse cette démarche,
👉 et pourquoi je parle de sagacité comme levier de croissance.

Un épisode fondateur pour comprendre la singularité de cette approche et ce qu’elle peut changer dans la manière de diriger et de décider.

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🎙️ Dans ce deuxième épisode, enregistré en marchant, je clarifie le Coaching Subtil® : ce que c’est (et ce que ce n’est pas), pourquoi ce mot “subtil” et comment la marche en nature éclaire la décision.

Dans cet épisode, vous découvrirez :
👉 une définition claire du coaching vs conseil/thérapie,
👉 les 4 champs du Subtil et leurs effets concrets (décisions plus justes, rythme plus adapté, alignement),
👉 comment j’accompagne dirigeants et équipes (séances, itinérance, parcours) — avec la sagacité comme levier de croissance.

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🎙️ Dans ce troisième épisode, je vous emmène dans le désert, au sud de Ouarzazate, en plein programme Marcher sa vie avec le Subtil®.
Avec Andréa, dirigeante engagée devenue coach, nous explorons ce que le subtil change dans la manière de diriger, décider… et se réaligner.

Dans cet épisode, vous découvrirez :
👉 le parcours d’Andréa, de l’entrepreneuriat à la direction générale, puis au coaching,
👉 sa manière très concrète de collaborer avec le subtil (corps, intuition, marche, désert, tambour),
👉 ce que cette expérience transforme dans son leadership et ses décisions de dirigeante.

Un échange vivant et incarné pour celles et ceux qui sentent que la performance ne suffit plus, et cherchent une autre façon de piloter leur vie et leur entreprise.

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Dans ce quatrième épisode, je donne la parole à Sophie, cheffe d’entreprise depuis 25 ans, rencontrée au cœur de l’expérience « Marcher sa vie avec le Subtil® ».

Dans le désert, loin du rythme quotidien, elle partage ce qui s’ouvre quand on accepte de faire une pause, de se réaligner… et d’apprendre à recevoir autrement.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

👉 comment une pause peut devenir un acte de leadership,

👉 comment le subtil se révèle comme une boussole intérieure, simple et précise,

👉 comment le désert, par son silence, rend les réponses plus audibles.

Un échange vivant et incarné, pour celles et ceux qui cherchent une autre manière de décider, de diriger, et d’avancer avec plus de justesse.

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🎙️ Dans ce cinquième épisode, je reçois une invitée toute particulière : Maëla Paul, docteure en sciences de l’éducation et spécialiste renommée de l’accompagnement. Notre amitié et nos échanges nourrissent ma pratique depuis 15 ans. Ensemble, nous plongeons dans l’expérience même du « Subtil ».

À travers la métaphore de la dégustation, nous explorons comment le subtil se niche dans cet « entre-deux » entre soi et le monde, transformant radicalement notre manière d’être et d’agir professionnellement.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

👉 la métaphore de la dégustation : comment passer du simple fait de « se nourrir » à celui de « goûter » son action professionnelle,
👉 les trois ennemis du subtil (le Pouvoir, le Vouloir et le Savoir) et comment s’en libérer pour laisser l’invisible agir,
👉 l’importance de la posture de collaboration avec le vivant pour accéder à un leadership plus juste et plus fluide.

Un échange profond et inspirant pour les dirigeants et entrepreneurs qui souhaitent réintroduire de la saveur, de la joie et du sens au cœur de leurs responsabilités.

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🎙️ Dans ce sixième épisode, je vous emmène pour une conversation en marchant près de l’étang de Canet au petit matin, dans la lumière naissante des cabanes de pêcheurs. Je reçois une invitée au parcours singulier : Lydie Forêt, une ancienne experte-comptable qui a délaissé les chiffres pour explorer les dimensions du « Subtil ».

Ensemble, nous retraçons son passage d'un univers purement rationnel et normé vers une posture d’accompagnement ancrée dans le ressenti et l’invisible.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

👉 Le passage du rationnel au burnout : comment 20 ans d’expertise comptable et le syndrome de la « Super Warrior » ont mené Lydie à un épuisement total en janvier 2021, marquant le moment où son corps a imposé un arrêt nécessaire.

👉 L’ouverture au « Subtil » : l'exploration de la « part invisible » des choses, en apprenant à aligner la tête, le cœur et le corps pour ne plus agir uniquement par la volonté mentale.

👉 Le basculement des croyances : comment elle est passée du paradigme « voir pour croire » à celui de « croire pour voir », laissant place à l'intuition et aux fulgurances intérieures.

👉 La sagesse du vivant : l’importance de ralentir et de garder « les pieds sur terre » tout en collaborant avec la magie et les synchronicités de la vie.

Un échange sincère et lumineux pour tous ceux qui, après s'être perdus dans l'exigence de performance, cherchent à réintroduire de l'alignement, de l'écoute intérieure et du sens dans leur vie professionnelle.

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