Épisodes

  • S1 E16: Il mio ultimo Circolo Vizioso. The End ✨
    Nov 26 2025

    Nell'ultima puntata di Circoli Viziosi chiudo, con ironia e un filo di malinconia, il capitolo delle mie relazioni sbilenche, degli appuntamenti improbabili e delle famose farfalle nello stomaco... che, come ho scoperto, erano quasi sempre semplice gastrite.

    Ripercorriamo gli ultimi incontri, il consiglio illuminato della mia psicologa e gli aneddoti tragicomici che mi hanno fatto ridere - e crescere. Ma soprattutto condivido con voi la consapevolezza più importante di questo percorso: tutto ciò che mi stringe lo stomaco non è amore e tutto ciò che mi fa male... non lo voglio più trattenere.

    Niente più fuochi di paglia, niente più corse affannate o entusiasmi che bruciano in un weekend. Adesso scelgo calma, tempo, spazio. E voglio accanto qualcuno che voglia conoscermi davvero, senza fretta e senza etichette affrettate.

    In questa puntata chiudo finalmente i miei circoli viziosi... e apro la strada ad un percorso più sano, più consapevole e finalmente più luminoso.


    Good luck a tutti voi! 🍀🍀🍀

    E' stato un piacere intrattenervi in questo piccolo spazio.


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    6 min
  • S1 E15: L'amore non è vintage: è solo fuori moda. Ma le mode si sa... tornano sempre.
    Oct 17 2025

    Nel 2025 l'amore è instabile, veloce, liquido.

    Situatioship, sesso occasionale, messaggi letti... nessuna risposta.

    Ma c'è ancora chi cerca qualcosa di vero.

    Questa puntata è per gli ultimi romantici: quelli che, dopo una notte, sognano ancora di sentirsi dire "resta".

    *O per chi rimane sveglio a scrivere un'episodio sull'amore...

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    5 min
  • S1 E14: Youtube, Tik Tok... ora anche su Spotify. Il best of dell'ex marito perfetto.
    Oct 13 2025

    Era divorziato, apparentemente perfetto, e diceva di cercare una relazione seria.

    Peccato si fosse "dimenticato" di menzionare che aveva tradito la ex moglie. Ma tranquilli, l'ho scoperto in un modo... creativo (ve lo racconto nella puntata).

    Aggiungiamo che usciva con alte due, era attivissimo su Tinder e - plot twist - ha matchato con me dal profilo della mia amica.

    Ma la ciliegina sulla torta? La sua ex, una mini influencer che l'ha già sputtanato su Youtube e Tik Tok.

    Ora tocca a me. E ho un microfono.

    Swipe, bugie e vendetta a tempo di podcast.

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    6 min
  • S1 E13: Più facile scappare che restare (anche dal gruppo Whatsapp)
    Sep 10 2025

    Restare richiede coraggio, impegno e un minimo di voglia di affrontare i propri drammi... scappare invece richiede solo una scusa pronta e un dito veloce su "blocca o archivia contatto".


    In questo episodio parliamo dell'arte della fuga emotiva, di come diventiamo tutti maratoneti quando si tratta di relazioni, e del perché a volte restare - anche quando fa paura - potrebbe essere la scelta davvero rivoluzionaria.

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    4 min
  • S1 E12: Kink: quando il desiderio diventa un'arte.
    Aug 22 2025

    Shakespeare, calze di lana e monologhi sensuali... tutto in un solo appuntamento.

    Tra imbarazzo e scene piccanti, questa puntata esplora kink, giochi di desiderio e stranezze più divertenti dell'amore moderno.



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    5 min
  • S1 E11: Ogni tanto torno. Come gli ex e l'eczema.
    Aug 6 2025

    Credevi fossi sparita?

    Tipo quell'ex che ti dice: "prendiamoci del tempo" e poi torna con una scusa vaghissima tipo: "Mi è uscito un ricordo su Facebook..."

    E invece no: sono tornata, viva, confusa, di nuovo coinvolta in dinamiche sentimentali discutibili e... mal di pancia!


    Bentornati in Circoli Viziosi, il podcast che fa più giri di un pensiero alle 3 di notte.

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    3 min
  • S1 E10: Textationship: perchè incontrarsi quando possiamo scriverci per sempre?
    May 2 2025

    Hai mai avuto una relazione che vive solo dentro una chat? Benvenutə nel magico mondo della textationship: quel limbo sentimentale dove ci si scrive ogni giorno, si condividono meme, drammi esistenziali e persino buongiornissimi (se siete messi proprio male), ma non ci si incontra mai. Come se vivere la relazione nella realtà fosse troppo... reale.

    In questo episodio ci addentriamo con ironia e un pizzico di disperazione in una delle piaghe moderne dell’amore digitale. Perché usciamo con l'ansia ma non con la persona? Perché una risposta dopo 7 ore ci manda in crisi esistenziale? E soprattutto: perché continuiamo a raccontarci che “non è il momento giusto per vedersi” mentre loro pubblicano stories dal bar sotto casa?

    Analizziamo le dinamiche di chi è emotivamente coinvolto ma logisticamente irreperibile, tra doppie spunte blu, frasi ambigue e la costante illusione che “stavolta forse ci vediamo davvero”. Ma tranquilli, non giudichiamo nessuno: siamo stati tutti lì, con la notifica accesa e l'autostima in stand-by.

    Preparatevi a ridere (per non piangere), a riconoscervi in modo imbarazzante e, forse, a silenziare per sempre quel contatto

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    4 min
  • S1 E9: Lui, la ex e la sottoscritta (Il barista con la sindrome da ex con ghiaccio!)
    Apr 24 2025

    Un barista affascinante, un appuntamento fuori zona per non essere beccati e una lunga, lunghissima chiacchierata su... la sua ex.

    In questo episodio vi racconto di quella volta in cui da potenziale nuova fiamma sono diventata la sua terapista non retribuita, tra un cocktail e un monologo nostalgico.

    Ma non tutto è perduto: nella stessa settimana c'è stata una nuova serata con un'altro -spoiler- nessuno ha nominato gli ex.

    Un episodio dedicato a chi ha scoperto che certe serate non guariscono, ma confermano che no, non siamo qui per curare nessuno.



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    5 min