Tu crois que tu dois être partout, tout le temps, pour faire grandir ton business… mais si la clé était ailleurs ? Dans cet épisode, Phyllis Oriane t’explique pourquoi la newsletter est probablement l’outil le plus sous-estimé des entrepreneuses et comment elle peut transformer ta visibilité, ta relation avec ton audience, et ta capacité à vendre… sans t’épuiser. On parle de liberté, de lien, de confiance, et de ce moment où tu réalises que ton business peut enfin t’appartenir vraiment. Un épisode qui pourrait bien changer ta façon de communiquer et surtout, te donner envie de commencer. ✨

Retouve l'article complet juste ici : https://capture-communication.fr/vie-dentrepreneur/podcast-construire-une-newsletter-quand-tu-debutes-ton-business-solo-avec-phyllis/

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Tu veux être visible, mais sans t’épuiser à créer du contenu non-stop ?

Dans cet épisode, j’échange avec Laura Goulet, stratège de contenus et copywriter, pour casser le mythe de la productivité à tout prix. On parle pression des réseaux, fatigue mentale, clarté, stratégie réaliste… et comment faire moins, mais mieux, pour que ta communication te soutienne au lieu de t’user.

Un épisode qui fait du bien et qui pourrait bien remettre ton cerveau d’entrepreneure dans le bon sens ✨

Retrouve l'article sur : https://capture-communication.fr/vie-dentrepreneur/podcast-devenir-visible-sans-tepuiser-laura-casse-le-mythe-de-la-productivite-a-tout-prix-avec-laura-goulet/

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Si ta communication ne fonctionne pas, ce n’est peut-être pas un problème de contenu… mais de langage.

Dans cet épisode, Clémentine Lavote, copilote en stratégie de communication, t’aide à comprendre pourquoi parler

la langue de ta cible change tout : plus de clarté, plus d’impact, et surtout plus de résultats sans t’épuiser à produire toujours plus. 🎧✨

Retrouve l'article complet & les infos sur notre blog.

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Et si tu prenais enfin le temps de faire une vraie pause pour ton business ?
Dans cet épisode, je t’accompagne pas à pas pour faire le bilan de ton année 2025, en tirer les enseignements essentiels et préparer une année 2026 alignée, sereine et ambitieuse. Vision, objectifs, organisation, plan d’action… tout est pensé pour t’aider à y voir clair et avancer avec plus de conscience. Pour aller plus loin, je t’offre un espace Notion dédié à compléter en parallèle de l’écoute.

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Plonge dans les coulisses de Capture avec Eugénie, notre magicienne des mots et stratège de com’ !
Dans cet épisode plein de sincérité, elle te raconte son parcours, les vraies galères du métier, ses déclics… et pourquoi elle ne se verrait faire rien d’autre.
Un concentré d’inspiration, de vérité et de passion à écouter sans modération 🎧✨

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🎙️ Et si tu construisais un business au service de ta vie (et pas l’inverse) ? 💫

Dans cet épisode, on a reçu Julie de UGS Coaching, coach mindset et énergétique.

Une femme solaire, puissante et pleine de douceur, qui accompagne les entrepreneuses ambitieuses à reprendre leur place. 💛

On a parlé de :

✨ Son propre cheminement, de la com’ au coaching

✨ Ce que ça change de se reconnecter à ses vraies envies

✨ L’équilibre pro/perso (spoiler : c’est pas un mythe)

✨ Pourquoi ralentir peut être le plus grand des super-pouvoirs

✨ Et comment elle aide ses clientes à briller (sans s’épuiser) grâce à son mastermind Shine

Si tu te sens parfois débordée, perdue dans ton propre business,

si tu veux créer une entreprise alignée avec toi…cet épisode est fait pour toi.

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T’as besoin d’une pause légère, d’un bon fou rire et d’un shoot de bonne humeur ?

👉 On a exactement ce qu’il te faut.

🎧 Dans le dernier épisode du podcast, avec Lou on a décidé de tout envoyer valser : les plans, les thèmes sérieux, les conseils business…

On a juste lancé le micro et c’est parti en vrai small talk de coulisses, comme si tu partageais un café (ou une bière 🍻) avec nous.

Au programme :

• des questions random piochées sans pression,

• des anecdotes qu’on n’avait jamais racontées 🙃,

• des silences gênants, des gloussements incontrôlés, des phrases qui veulent rien dire... bref, la vraie vie 😅

Eugénie n’était pas là cette fois, mais on a bien pensé à elle (et on sait déjà qu’elle va rire autant que toi en écoutant l’épisode).

➡️ Un conseil ? Lance ça pendant ta pause dej, en pliant ton linge, en allant chercher le pain ou en marchant dans la rue : tu vas te marrer. Et tu vas aussi découvrir plein de petites choses sur nous (même si on n’est pas bien sûres que ce soit utile 😂).

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La TVA, ça te donne des sueurs froides rien qu’à l’entendre ? 🥶

Tu n’es pas la seule ! Beaucoup d’entrepreneuses vivent la compta et l’administratif comme un poids… alors qu’avec les bons outils (et la bonne personne pour t’expliquer), ça peut devenir beaucoup plus fluide ✨

Dans cet épisode, je reçois Stéphanie Joncart, fondatrice de J’aime la paperasse. Sa mission : t’aider à reprendre le contrôle avec sérénité, même quand la TVA débarque 💪

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