Couverture de Call Her Bold

Call Her Bold

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De : Theresa Hoffmann
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À propos de ce contenu audio

 Ein Raum für Frauen, die vorangehen – mutig, frei und wild oder auf dem Weg dorthin sind. Hier nehmen wir kein Blatt vor den Mund, sprechen über Tabus, Wachstum und Selbstverwirklichung. Ein Ort, an dem du alles sein darfst, was du willst.Theresa Hoffmann Développement personnel Relations Réussite personnelle Sciences sociales
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    Épisodes
    • #21 Wer willst du in 2026 nicht mehr sein?

      #21 Wer willst du in 2026 nicht mehr sein?
      Jan 13 2026

      Der Jahresanfang fühlt sich oft nach Aufbruch an – neue Ziele, neue Vorsätze, neue Version von uns selbst. Doch in dieser Folge gehe ich bewusst einen anderen Weg. Statt dich zu noch mehr To-dos und Selbstoptimierung anzutreiben, lädt sie dich ein, zuerst innezuhalten und ehrlich hinzuschauen: Was darfst du loslassen, um wirklich neu starten zu können?

      Ich teile fünf kraftvolle Reflexionsfragen, die dir helfen, alte Muster, hinderliche Ängste und limitierende Glaubenssätze zu erkennen. Es geht um radikale Selbstverantwortung, um die Entscheidungen, die dich im letzten Jahr klein gehalten haben und um den Mut, diese bewusst hinter dir zu lassen. Denn nur wenn du erkennst, warum du bisher dort bist, wo du bist, kannst du nachhaltige Veränderung schaffen.

      Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst nicht länger zu sabotieren, sondern dir endlich so zu begegnen, wie du es bei deiner besten Freundin tun würdest: ehrlich, unterstützend und voller Mitgefühl. Ich spreche offen über eigene Learnings, Stress, Druck und die bewussten Entscheidungen, die mir getroffen haben, um mehr Freiheit, Leichtigkeit und Selbstfürsorge in mein Leben zu holen.
      Wenn du dieses Jahr nicht nur anders starten, sondern wirklich anders leben willst, dann ist diese Episode dein sanfter, aber klarer Reminder: Neues beginnt nicht durch mehr Ziele, sondern durch das Loslassen des Alten.



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      20 min
    • #20 Der Body Code - Hokus Pokus oder DAS Tool zur ganzheitlichen Regeneration? Teil 2

      #20 Der Body Code - Hokus Pokus oder DAS Tool zur ganzheitlichen Regeneration? Teil 2
      Dec 30 2025
      In Teil zwei wird es tief, ehrlich und transformierend. Theresa und Annika sprechen über Weiblichkeit, weibliche Energie und warum viele Frauen im Unternehmertum unbewusst gegen sich selbst arbeiten. Es geht um Hustle-Kultur, männliche Prägung, innere Erlaubnis und den Mut, den eigenen Rhythmus wiederzufinden.


      Annika teilt ihre Erfahrungen als zweifache Mama, Unternehmerin und Frau, die gelernt hat, sich selbst nicht mehr hinten anzustellen. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum Kinder kein Hindernis für Erfolg sind, sondern ein Katalysator für echte Klarheit, Grenzen und Prioritäten.


      Diese Folge ist eine Einladung, alte Rollenbilder loszulassen, dich nicht länger zu verbiegen und dein Leben bewusst so zu gestalten, dass es sich stimmig, frei und erfüllt anfühlt – beruflich wie privat.



      Wenn du bereit bist, Ballast abzulegen, Loslassen zu lernen und dich selbst stärker zu empowern, dann ist diese Folge dein Reminder, dass wahre Veränderung bei dir beginnt. Ein Must-Listen für Frauen, die ihr inneres Feuer wiederfinden und echtes Empowerment leben wollen.




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      27 min
    • #19 Der Body Code - Hokus Pokus oder DAS Tool zur ganzheitlichen Regeneration? Teil 1

      #19 Der Body Code - Hokus Pokus oder DAS Tool zur ganzheitlichen Regeneration? Teil 1
      Dec 16 2025
      In dieser ersten Episode des Interviews spricht Theresa mit Annika über ihren sehr persönlichen Weg zur Energieheilung, alternativen Gesundheit und bewusster Selbstverwirklichung. Annika teilt offen, wie eigene gesundheitliche Herausforderungen, Zyklusprobleme, Hauptthemen und emotionale Prozesse sie schließlich zu ihrer heutigen Arbeit geführt haben.


      Gemeinsam tauchen sie tief in das Thema Body Code ein und erklären, warum Symptome nie das eigentliche Problem sind – sondern Hinweise auf energetische, emotionale oder mentale Ungleichgewichte. Es geht um Psychosomatik, unterdrückte Emotionen, Heilung auf Ursachen Ebene und darum, warum unser Körper ständig mit uns kommuniziert.


      Diese Folge lädt dich ein, die Gesundheit neu zu denken, Verantwortung für deinen Körper zu übernehmen und alte Glaubenssätze rund um Krankheit loszulassen. Ein ehrliches Gespräch über Energie, Emotionen und die Kraft, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.


      Wenn du bereit bist, Ballast abzulegen, Loslassen zu lernen und dich selbst stärker zu empowern, dann ist diese Folge dein Reminder, dass wahre Veränderung bei dir beginnt. Ein Must-Listen für Frauen, die ihr inneres Feuer wiederfinden und echtes Empowerment leben wollen.




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      27 min
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