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Après une pause nécessaire, je suis enfin de retour avec un nouvel épisode pour parler d’un sujet qui m’a permis de revenir plus inspirée et alignée : l’importance du temps d’une pause. Ces derniers mois, j’ai fait un pas en arrière pour prendre du recul, recharger les batteries et retrouver ce qui me passionne vraiment. On va discuter ensemble de pourquoi il est crucial de se déconnecter parfois pour mieux se reconnecter. Bonne écoute, et merci de m’accompagner dans ce nouveau chapitre !

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La confiance en soi n'est pas simplement une question de paraître sûr de soi à l'extérieur, mais plutôt de ressentir une certitude profonde à l'intérieur. C'est une conviction en notre propre valeur et en notre capacité à naviguer dans la vie malgré les incertitudes. Il s'agit de s'accepter soi-même, avec toutes ses imperfections, et de croire en sa capacité à grandir et à apprendre.

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Il faut savoir que je déteste les resolutions. Je n aime pas attendre le debut de l annee pour prendre des decisions et poser des objectifs.

Par contre j aime faire le point, le bilan et poser des mots sur ce que je ne veux plus pour ensuite articuler ma vie et construire un quotidien qui va avec. C est un long chemin mais j y crois.

Du coup nous faisons le point ensemble dans cet episode.

Bonne année et merci d être là.

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Alors que nous nous penchons sur les origines de l'écran argenté, il est impossible de ne pas être captivé par une silhouette familière, celle d'un homme au chapeau melon, à la canne et à la moustache iconique. Oui, c'est bien lui, le virtuose de l'expression corporelle, le légendaire Charlie Chaplin.

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« Je n’ai pas le temps de… »

Est-ce que tu te reconnais ?

Souvent on s’excuse, on se blâme de ne pas avoir le temps de tout faire. Personnes aux multiples facettes, on peut avoir la sensation de se perdre, de passer au second plan, de ne plus savoir ce que l’on veut vraiment accomplir et au final, d’avoir la sensation de passer à côté de notre vie.

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Imaginez une journée où vous réussissez une présentation éblouissante au travail. Les applaudissements pleuvent, vos collègues vous félicitent, mais au fond de vous, une petite voix insidieuse chuchote : "C'était juste de la chance, non ?" C'est là que notre sujet du jour entre en scène : le syndrome de l'imposteur.

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