Burnout Is Not Personal: The Hidden Load, Internalised Pressure & Shame Physiology
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Burnout Is Not Personal: The Hidden Load, Internalised Pressure & Shame Physiology
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À propos de ce contenu audio
Why the body breaks is a podcast about what happens to thebody under sustained pressure in way capable, high functioning people become exhausted, unwell, all stuck despite doing everything they were told should work.
Hosted by Dr Paulina Luis Braithwaite the show exploresstress as a physiological state rather than a personal failure through nervous system science and clinical inside it offers clarity context and relief from self-blame without quick fixes.
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Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
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